فیس بک ٹویٹر
medproideal.com

تازہ ترین مضامین - صفحہ: 7

انسداد درد کی دوائی سے زیادہ: صحیح دوائیں منتخب کرنے کا طریقہ

ستمبر 1, 2021 کو Tracey Bankos کے ذریعے شائع کیا گیا
درد کی دوائیوں کے ممکنہ خطرات کے بارے میں تازہ ترین صفحہ اول کی خبروں کے ساتھ ، آپ ہوشیار آنکھ کے ساتھ اپنے زیادہ سے زیادہ انسداد (یا او ٹی سی) درد کی دوائیوں پر ایک نظر ڈال رہے ہیں۔ اگرچہ تمام منشیات ، جن میں آپ کو نسخے کی ضرورت نہیں ہے ، وہ خطرناک ہوسکتی ہے ، لیکن کچھ بنیادی علم آپ کو درکار درد سے نجات کے نقصانات سے بچنے میں مدد کرسکتا ہے۔او ٹی سی درد کی اقسام کی دوا:کسی بھی منشیات کی دکان کے درد سے نجات کا گلیارہ ایسا لگتا ہے کہ درد سے نجات کی دوائیوں کی ایک لامتناہی تعداد موجود ہے۔ تاہم واقعی میں صرف تین اقسام ہیں۔ ہر قسم ایک مختلف انداز میں کام کرتی ہے اور مختلف قسم کی پریشانیوں کا سبب بن سکتی ہے۔- اسپرین: اسپرین درد کے ہارمونز کی سرگرمی کو روکتا ہے جسے پروسٹاگلینڈین کہتے ہیں ، جو بصورت دیگر آپ کے دماغ کو درد کی معلومات بھیجتا ہے۔ اس کے علاوہ ، پروسٹاگلینڈین کو مسدود کرکے آپ سوزش کے درد اور تکلیف کو کم کرتے ہیں (سوجن اور گرمی سے مدافعتی فنکشن کی نشاندہی ہوتی ہے)۔- ایسٹیمینوفین: ایسیٹامنوفین ٹائلنول جیسی دوائیوں کے ساتھ ساتھ کچھ عام او ٹی سی ادویات اور دواسازی کے درد سے نجات کے حل میں بھی پایا جاتا ہے۔ ایسیٹامنوفین آپ کے خون کے دھارے سے دماغ تک سفر کرتا ہے ، جس سے درد سے متعلق دماغ کی سرگرمی اور تناؤ کو کم کیا جاتا ہے۔ چونکہ یہ ہارمونل سسٹم کے ذریعہ کام نہیں کرتا ہے ، لہذا یہ سوجن اور سوزش کو کم کرنے کا اتنا اچھا کام نہیں کرتا ہے جتنا کہ دیگر دو قسم کی درد کی دوائی ہے۔-غیر سٹرائڈیل اینٹی سوزش: ان کو بعض اوقات NSAIDs (اعلان N-SAIDZ) کہا جاتا ہے۔ یہ ایک بھی کیمیکل نہیں ہے ، جیسے ایسیٹامینوفین ، بلکہ اسپرین ، نیپروکسین اور کیٹوپروفین سمیت کیمیکلز کا ایک گروپ ، یہ سبھی پروسٹاگ لینڈین کی پیداوار کو روکتے ہیں ، اور اس کے نتیجے میں درد اور سوجن ہوتی ہے۔ NSAIDs کی ایک رینج زیادہ سے زیادہ کاؤنٹر دستیاب ہے ، بشمول الیو ، آئبوپروفین (عام) اور موٹرین جیسے برانڈز۔ کچھ نئے NSAIDs ، جیسے سلیبریکس اور Vioxx ، کو نسخے کی ضرورت ہے۔اسپرین کو محفوظ طریقے سے کیسے لیںدرد کے اشاروں کو روکنے کے علاوہ ، اسپرین خون کے جمنے کی تیاری کو روکتا ہے۔ دماغ کے خون کی وریدوں کو روکنے والے خون کے جمنے کی وجہ سے اسٹروک ہوسکتا ہے اور اسپرین اس موقع کو کم کرتا ہے کہ اس طرح کے جمنے بن جائیں گے ، لہذا معالجین بعض اوقات اعلی خطرے والے مریضوں سے اسٹروک کو روکنے کے لئے روزانہ اسپرین کی کم خوراک کی سفارش کریں گے۔لیکن ، اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ اگر آپ اسپرین لے رہے ہیں تو خون بہنا بند کرنا مشکل ہے۔ وہ افراد جو پہلے سے ہی خون کے پتلے پر ہیں (جیسے کومادین) نہیں لینا چاہئے۔ اسی طرح ، حاملہ خواتین میں خون بہنے کا خطرہ بڑھتا ہے اگر وہ اسپرین لیتے ہیں ، لہذا اگر آپ حاملہ ہونے کے دوران درد سے نجات حاصل کرنا چاہتے ہیں تو ، بہتر اختیارات حاصل کرنے کے ل your اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکن سے بات کریں۔اسپرین جلدی سے السر کی تشکیل اور ممکنہ طور پر خطرناک گیسٹرک (پیٹ) سے خون بہہ رہا ہے۔ انٹرک کوٹنگ نقصان کے امکان کو کم کرتی ہے ، لیکن اس کے باوجود ، اسپرین کو کسی معالج سے مشورہ کیے بغیر توسیعی مدت کے لئے نہیں لیا جانا چاہئے۔کچھ لوگوں کو اسپرین سے الرجی ہوتی ہے ، اور اسے لینے پر متعدد علامات (ممکنہ طور پر سنجیدہ) کا تجربہ کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کو اسپرین سے الرجی ہے تو ، آپ کو کسی معالج سے مشورہ کیے بغیر اسپرین یا NSAIDs نہیں لینا چاہئے۔ آخر میں ، چکن پوکس ، فلو ، یا دیگر وائرل بیماری والے بچوں اور نوعمروں کو پہلے کسی معالج سے مشورہ کیے بغیر اسپرین (یہاں تک کہ بچوں کے اسپرین) کو نہیں دیا جانا چاہئے ، کیونکہ کچھ بیماریوں اور اسپرین کا امتزاج ممکنہ طور پر مہلک پیچیدگی کا باعث بن سکتا ہے جسے ریئے سنڈروم کہتے ہیں۔...

ہرنیاس کے لئے جراحی کے علاج کے اختیارات

اگست 27, 2021 کو Tracey Bankos کے ذریعے شائع کیا گیا
ہرنیا کی مرمت دنیا بھر میں سب سے زیادہ کثرت سے انجام دیئے جانے والے سرجیکل طریقہ کار میں سے ایک ہے۔ در حقیقت ، صرف امریکہ میں ہر سال 600،000 سے زیادہ ہرنیا کی مرمت کی سرجری کی جاتی ہے۔ ہرنیا پیٹ کے پٹھوں میں ایک کمزوری یا عیب ہے جو پیٹ کی دیوار کی بیرونی تہوں میں کھلنے کے ذریعے ٹشو کے پھیلاؤ کا باعث بن سکتا ہے۔ ہرنیاس پیٹ کی دیوار کے کسی بھی حصے میں ترقی کر سکتی ہے ، لیکن عام طور پر ان علاقوں میں پائے جاتے ہیں جن میں قدرتی رجحان کمزور ہوتا ہے۔ ان علاقوں میں نالی (inguinal ہرنیاس) ، امبیلیکس (نال ہرنیاس) ، وقفہ (ہیٹل ہرنیاس) اور پچھلی سرجریوں (چیرا یا وینٹرل ہرنیاس) سے چیرا شامل ہیں۔ اگرچہ ہرنیا عام طور پر طویل مدتی صحت کے سنگین مسائل پیدا نہیں کرتے ہیں ، لیکن وہ اس بیماری میں مبتلا افراد کو شدید درد اور تکلیف کا باعث بن سکتے ہیں۔ہرنیاس پیدائش سے ہی موجود ہوسکتے ہیں ، یا پیٹ کے پٹھوں پر تناؤ کی وجہ سے ہوسکتے ہیں۔ کسی بھی صورت میں ، ہرنیاس خود سے نہیں جاتے اور بلنگ یا درد کی مقدار کی بنیاد پر ، عام طور پر اس کی مرمت کے لئے جراحی کے طریقہ کار کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہرنیا کی مرمت عام طور پر اختیاری بنیادوں پر کی جاتی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ مریض اور معالج فیصلہ کرتے ہیں کہ عمل کو انجام دینا چاہئے یا کب ہونا چاہئے۔ ہنگامی طریقہ کار صرف گلا گھونٹنے والے ہرنیاس کے لئے کیا جاتا ہے ، جو ہرنیاس ہیں جو اس مقام پر چوٹکی ہوئی ہیں کہ خون کی فراہمی منقطع کردی گئی ہے۔ ان ہرنیا کو فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہے کیونکہ وہ انفکشن ہوسکتے ہیں اور زندگی کو خطرہ ہونے والی بیماری کا باعث بنتے ہیں۔ہرنیاس کو عام طور پر ایک جراحی کے طریقہ کار کے ذریعہ مرمت کیا جاتا ہے جس کا نام ہرنور ہیفی ہے ، جہاں سرجن پیٹ کی دیوار میں سوراخ کی مرمت کرتا ہے جس کے آس پاس کے پٹھوں کو اجتماعی طور پر سلائی کر کے یا عیب کے اندر "میش" نامی ایک پیچ رکھ کر۔ زیادہ تر سرجن ہرنیا کے مقام پر چیرا بناتے ہیں تاکہ اس عیب تک رسائی حاصل ہوسکے ، حالانکہ کچھ سرجن ان طریقہ کار کو لیپروسکوپیک طور پر انجام دینے کو ترجیح دیتے ہیں۔لیپروسکوپک ہرنیا کی مرمت کے دوران ، سرجن خصوصی آلات اور اینڈوسکوپ سے گزرنے کے لئے بہت چھوٹے چیرا بناتا ہے ، ایک ایسا آلہ جو سرجن کو مریض کو کھولے بغیر پیٹ کے علاقے کو دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ لیپروسکوپک ہرنیا کی مرمت کے نتیجے میں عام طور پر کھلی سرجری کے مقابلے میں کم postoperative میں درد اور بازیابی کا وقت ہوتا ہے۔ تاہم ، لیپروسکوپک ہرنیا کی مرمت کے طویل مدتی فوائد میں ابھی بھی بہت تنازعہ باقی ہے ، تاہم ، اور یہ ہر مریض کے لئے کسی بھی طرح سے آپشن نہیں ہے۔ہرنیاس کی مرمت کے لئے سرجیکل میش کا استعمال سرجنوں کے ساتھ مقبولیت حاصل کر رہا ہے۔ اس وقت مارکیٹ میں زیادہ تر میش مصنوعی مواد جیسے پولی پروپلین ، پالئیےسٹر ، سلیکون یا پولیٹ ٹرافلوورویتھیلین (پی ٹی ایف ای) سے بنی ہیں ، جو عام طور پر ڈوپونٹ برانڈ نام ٹیفلون® کے ذریعہ جانا جاتا ہے۔ جب ان میشوں میں طاقت کی اچھی خصوصیات ہوتی ہیں تو ، وہ جسم میں مستقل ایمپلانٹس کی حیثیت سے رہتے ہیں اور کبھی کبھار جب آس پاس کے ٹشو ان مواد کو غیر ملکی اداروں کی حیثیت سے شناخت کرتے ہیں تو کبھی کبھار منفی رد عمل کا سبب بن سکتے ہیں۔مصنوعی مواد پر منفی رد عمل سے بچنے کے قابل ہونے کے ل some ، کچھ سرجن بایومیٹیریلز سے بنی میشوں کو استعمال کرنے کو ترجیح دیتے ہیں جو وقت کے ساتھ ساتھ آہستہ آہستہ جسم کے ذریعہ دوبارہ تیار کیے جاتے ہیں اور پھر حیاتیاتی عمل کے ذریعہ ختم ہوجاتے ہیں۔ چونکہ یہ میش مستقل ایمپلانٹس نہیں ہیں ، لہذا وہ عام طور پر صرف پیٹ کی دیوار کے نقائص کی عارضی مرمت فراہم کرتے ہیں اور بعض اوقات جذب شدہ میش کو تبدیل کرنے کے لئے اضافی جراحی کے طریقہ کار کی ضرورت ہوتی ہے۔ مصنوعی اور جاذب میش کا ایک متبادل انسانی ٹشو ہے۔ یہاں ایک مٹھی بھر کمپنیاں ہیں جو اب مارکیٹنگ پر عملدرآمد کر رہی ہیں ، نرم بافتوں کی مرمت اور بڑھاوا کے لئے منجمد خشک انسانی ڈرمیس۔ اس مادے کو اسی تکنیک کے ساتھ لگایا گیا ہے جیسے دیگر میشس اور ریواسکولرائزیشن ، سیلولر انگروتھ اور مریضوں کے ٹشووں کو "دوبارہ تشکیل دینے" کے لئے سپلائی۔ اگرچہ یہ آپشن عام طور پر کچھ منفی رد عمل کے ساتھ مستقل مرمت فراہم کرتا ہے ، لیکن انسانی ٹشووں کی پروسیسنگ اور تقسیم کو فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) کے ذریعہ باقاعدہ نہیں کیا جاتا ہے جیسا کہ بہت سے دوسرے سامان ہیں جو انسانی جسم کے اندر لگائے جاتے ہیں۔ در حقیقت ، جراحی کے طریقہ کار کے دوران انسانی کیڈورک ٹشو کی پیوند کاری کی وجہ سے سنگین انفیکشن اور یہاں تک کہ اموات کے متعدد حالیہ واقعات ہوئے ہیں۔نئی ٹیکنالوجیز کو حال ہی میں ہرنیا کی مرمت کے عمل میں مصنوعی مادوں ، جاذب مواد اور انسانی ٹشو کے استعمال سے وابستہ امور کو حل کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یورپ میں محققین گذشتہ دو دہائیوں کے دوران ان مصنوعات کے متبادل میں تحقیق اور ترقی کا انعقاد کر رہے ہیں اور پچھلے کئی سالوں میں اس علاقے میں بڑی کامیابیاں حاصل کرچکے ہیں۔ قدرتی مواد کو جمع کرنے اور اس پر کارروائی کرنے کے نئے طریقوں نے ایسی مصنوعات میں حصہ لیا ہے جو مصنوعی مرکبات کی قوت ، بایومیٹیریلز کی بایوکیوپیٹیبلٹی اور انسانی ٹشووں کی تخلیق نو خصوصیات کو فراہم کرتے ہیں۔اس سے پہلے کے مذکورہ مصنوعات کے تمام فوائد کو کون سا مواد فراہم کرسکتا ہے؟ پورکین ڈرمل کولیجن کا ایک فن تعمیراتی ڈھانچہ ہے جو انسانی ٹشووں کے بہت قریب ہے ، اور اس وجہ سے اسے آسانی سے انسانی جسم کے ذریعہ سازگار سمجھا جاتا ہے۔ یورپ میں ایک معروف میڈیکل ٹکنالوجی کمپنی نے ایک پیٹنٹ عمل تیار کیا ہے جس کے ذریعہ پورکین ڈرمیس کی ایک شیٹ نرم بافتوں کی مرمت اور بڑھاوا کے لئے ایک محفوظ اور موثر سرجیکل امپلانٹ میں تبدیل کردی گئی ہے۔ یہ طریقہ کار ، جس کو ختم کرنے میں کئی ہفتوں کا وقت لگتا ہے ، ایلسٹن کے علاوہ شیٹ سے تمام غیر کولیجینس مواد کو ہٹا دیتا ہے ، اور کراس سے منسلک ہونے کے طریقہ کار کے ذریعہ مواد کو مستحکم کرتا ہے۔ حتمی نتیجہ ایک سیلولر ، غیر تشکیل نو ، غیر الرجینک جھلی ہے جس میں بہترین طاقت کی خصوصیات ہیں ، مکمل طور پر بائیو موافقت پذیر ہے اور پیٹ کی دیوار کے نقائص کی مرمت کے لئے مستقل حل پیش کرتی ہے۔ اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ مواد خود گوشت کی پیکیجنگ انڈسٹری کا ایک پروڈکٹ ہے ، یہ انسانی ٹشو سے زیادہ آسانی سے دستیاب ہے۔ اس کے علاوہ ، اس مواد کی کٹائی اور پروسیسنگ کو مقامی حکام کے ساتھ ساتھ بین الاقوامی ہدایت اور معیار کے معیارات کے ذریعہ سختی سے کنٹرول کیا جاتا ہے۔یہ کولیجن سرجیکل ایمپلانٹ کئی سالوں سے اس قسم کے عمل کے لئے یورپ میں استعمال ہورہا ہے اور ان کی حفاظت اور مصنوعات کی افادیت کے سخت طبی ثبوت موجود ہیں۔ در حقیقت ، ایمپلانٹ کو ایف ڈی اے سے امریکہ میں فروخت کے لئے منظور کیا گیا ہے اور یورپ میں کئی ہزار امپلانٹیشن کے بعد کوئی منفی رد عمل سامنے نہیں آیا ہے۔ نہ صرف یہ محفوظ ہے ، کیوں کہ کولیجن کی تعمیر انسانی ٹشو سے اتنی ہی مماثل ہے ، ایک بار جب اس کی پیوند کاری ہوجائے تو شیٹ سیلولر انگروتھ اور ریواسکولرائزیشن کی بنیاد فراہم کرتی ہے۔ اس کی وجہ سے انتہائی تکلیف دہ معاملات میں مستقل طے ہوتا ہے۔ سازگار طبی نتائج کے علاوہ ، سرجن اس حقیقت سے لطف اندوز ہوتے ہیں کہ انہیں اس آئٹم کو استعمال کرنے کے لئے اپنے جراحی کے طریقہ کار کو تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ وہ وہی عین وہی اقدامات استعمال کرسکتے ہیں جو وہ دونوں کھلی اور لیپروسکوپک دونوں طریقہ کار میں مصنوعی یا جاذب سرجیکل میش کے لئے استعمال کریں گے۔ صرف معالج ہی ہرنیاس کی تشخیص اور مناسب علاج کرسکتے ہیں۔ تاہم ، مریضوں کو ان فیصلوں میں فعال طور پر حصہ لینے کا حق ہے جو ان کی صحت یا معیار زندگی کو متاثر کرتے ہیں۔ علاج کے مختلف اختیارات کے بارے میں معلومات جو دستیاب ہیں ان کے لئے مریضوں اور ان کے معالجین کے مابین گفتگو میں ایک اہم کردار ادا کرسکتے ہیں۔...

برف کی طاقت

جولائی 10, 2021 کو Tracey Bankos کے ذریعے شائع کیا گیا
چوٹوں کے علاج کے لئے برف کا استعمال درد کے انتظام کے قدیم ترین طریقوں میں سے ایک ہے۔ سوجن کو کم کرنے ، درد کو دور کرنے اور پٹھوں کی نالیوں کو کم کرنے میں محفوظ اور موثر ثابت ہونے پر ، آئس تھراپی ایک آسان خود کی دیکھ بھال کی تکنیک ہے جس کا کوئی بھی انتظام کرسکتا ہے۔ ہر والدہ فٹ بال کے کھیل کے بعد یا دانت والے چھوٹا بچہ کے ٹینڈر مسوڑوں پر برف کو گھٹنوں پر رکھنا جانتی ہیں۔ لیکن کیا آپ واقعی جانتے ہیں کہ برف کیسے کام کرتی ہے؟کولڈ تھراپی ، جسے کریوتھیراپی بھی کہا جاتا ہے ، گرمی کے تبادلے کے اصول پر کام کرتا ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب آپ گرم درجہ حرارت کے کسی شے کے ساتھ براہ راست رابطے میں کسی ٹھنڈے چیز کو رکھتے ہیں ، جیسے جلد کے خلاف برف۔ کولر آبجیکٹ گرم شے کی گرمی کو جذب کرے گا۔ جب سرد تھراپی کی بات آتی ہے تو یہ کیوں ضروری ہے؟ایک حادثے کے بعد ، خون کی وریدیں جو خلیوں کو آکسیجن اور غذائی اجزاء فراہم کرتی ہیں کو نقصان پہنچا ہے۔ چوٹ کے آس پاس کے خلیوں میں زیادہ آکسیجن جذب کرنے کی کوشش میں ان کے میٹابولزم میں اضافہ ہوتا ہے۔ جب تمام آکسیجن کھا جاتی ہے تو ، خلیات مر جاتے ہیں۔ نیز ، خراب خون کی نالیوں کو فضلہ کو نہیں ہٹا سکتا۔ خون کے خلیات اور سیال پٹھوں کے آس پاس کی خالی جگہوں میں داخل ہوتے ہیں ، جس کی وجہ سے سوجن اور چوٹ لگ جاتی ہے۔جب برف کا اطلاق ہوتا ہے تو ، یہ گرمی کے تبادلے کے ذریعہ خراب ٹشو کے درجہ حرارت کو کم کرتا ہے اور مقامی خون کی وریدوں کو محدود کرتا ہے۔ اس سے میٹابولزم اور آکسیجن کا استعمال سست ہوجاتا ہے ، لہذا سیل کو پہنچنے والے نقصان کی شرح کو کم اور سیال کی تعمیر میں کمی واقع ہوتی ہے۔ آئس اعصاب کے خاتمے کو بھی بے حس کرسکتا ہے۔ یہ دماغ میں تسلسل کی منتقلی کو روکتا ہے جو درد کے طور پر رجسٹر ہوتا ہے۔زیادہ تر معالجین اور معالجین کسی حادثے کے بعد گرمی کا استعمال نہ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں ، کیونکہ اس کا برف کے برعکس اثر پڑے گا۔ گرمی خون کے بہاؤ کو بڑھاتی ہے اور پٹھوں کو آرام دیتی ہے۔ یہ تنگ پٹھوں کو کم کرنے کے لئے بہترین ہے ، لیکن میٹابولزم کو تیز کرکے صرف کسی حادثے کے درد اور سوجن میں اضافہ کرے گا۔کولنگ اپریٹس کے حوالے سے ، مختلف اثرات کا نتیجہ گرمی کا تبادلہ کرنے کی آلے کی صلاحیت کی وجہ سے ہوگا۔ پسے ہوئے آئس پیک جسم کو کیمیائی یا جیل پیک سے ٹھنڈا کرنے میں بہت بہتر کام کرتے ہیں ، کیونکہ وہ زیادہ دیر تک چلتے ہیں اور ٹشو سے گرمی کی مقدار کو چار گنا کھینچنے کے اہل ہیں۔ اہم فرق یہ ہے کہ آئس پیک مرحلے میں تبدیلی کا تجربہ کرتے ہیں ، جس کی وجہ سے وہ زیادہ درجہ حرارت پر زیادہ دیر تک چل سکتے ہیں ، جس سے زیادہ موثر علاج پیدا ہوتا ہے۔ زیادہ تر کیمیائی یا ایک وقتی استعمال والے پیک اور جیل پیک مرحلے میں تبدیلی نہیں کرتے ہیں۔ وہ تیزی سے گرمی کی منتقلی کی اپنی صلاحیت کو کھو دیتے ہیں ، اور سوجن کو کم کرنے کے ل their ان کی تاثیر کو محدود کرتے ہیں۔ سردی کی ان کی مختصر مدت بے حس پیدا کرنے کے ل enough اتنا لمبا نہیں ہے ، جس سے درد کو کم کرنے کی ان کی صلاحیت بھی کم ہوجاتی ہے۔کسی حادثے کے ہونے کے بعد کولڈ تھراپی کو جلد از جلد استعمال کرنا چاہئے اور اس کے بعد کے 48 گھنٹوں تک 15 سے 20 منٹ کے وقفوں تک جاری رہا۔ یاد رکھیں - اگر آپ اپنے آپ کو تکلیف دیتے ہیں تو ، آپ برف کرنا چاہتے ہیں!اس معلومات کا مقصد پیشہ ورانہ طبی علاج یا مشاورت کے متبادل کے طور پر نہیں ہے۔ شدید چوٹ کی صورت میں ہمیشہ اپنے معالج سے بات کریں۔...

کیوں R.I.C.E.؟

جون 26, 2021 کو Tracey Bankos کے ذریعے شائع کیا گیا
R.I.C.E کیا ہے اور تم یہ کیوں چاہتے ہو؟ سوزش کو کم کرنے اور معمولی چوٹوں کے علاج کے ل ic آئیکنگ کی سب سے تجویز کردہ تکنیکوں میں R.I.C.E.، آرام ، برف ، کمپریشن اور بلندی کا مخفف ہے۔ یہ کھینچے ہوئے پٹھوں ، موچوں والے ligaments ، نرم بافتوں کی چوٹ ، اور مشترکہ درد کے لئے بہترین استعمال ہوتا ہے۔ R...

ہم سب کے لئے طاقتور گٹھیا میں درد سے نجات

مئی 16, 2021 کو Tracey Bankos کے ذریعے شائع کیا گیا
جب آپ پوچھتے ہیں کہ گٹھیا کیا ہے تو ، پروفیسلز آپ کو بتائے گا کہ یہ ایک یا زیادہ جوڑوں کی سوزش ہے۔ تاہم ، آپ اسے درد ، سوجن ، سختی ، اخترتی ، اور/یا ان جوڑوں کی حرکت کی ایک کم رینج کے طور پر بہتر جانتے ہیں! ایک اندازے کے مطابق 50 ملین سے زیادہ امریکی آسٹیو ارتھرائٹس ، رمیٹی سندشوت اور دیگر متعلقہ حالات میں مبتلا ہیں۔اوسٹیو ارتھرائٹس گٹھیا کی سب سے عام قسم ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ اوسٹیو گٹھیا عمر بڑھنے کے لباس اور آنسو کے ساتھ آتا ہے اور 50 سے زیادہ چوتھائی کے قریب تین چوتھائیوں کو متاثر کرتا ہے۔ گٹھیا کے آغاز کو صبح کی سختی ، کریکنگ جوڑ اور شاید کچھ درد کی طرف سے نشان زد کیا گیا ہے۔ جیسے جیسے یہ ترقی کرتا ہے اس سے تکلیف ، زیادہ درد اور کچھ معذوری کا سبب بنتا ہے۔ اس سے درد کم کرنے والوں اور سوزش والی دوائیوں کی ایک بہت بڑی کھپت کا بھی سبب بنتا ہے جس سے ناپسندیدہ طویل مدتی نتائج ہوسکتے ہیں۔اگر علاج نہ کیا گیا تو ، اوسٹیو اور رمیٹی سندشوت کے ساتھ ساتھ ، ریمیٹائڈ بیماری کی دیگر اقسام کے ساتھ ، آہستہ آہستہ خراب ہوسکتی ہے...