ٹیگ: کاؤنٹر

ہر موسم سرما میں ، فلو کے بارے میں پریشان ہونے کی متعدد وجوہات ہیں۔ اس سیزن میں ہم بھی اسی طرح کا کام کر رہے ہیں ، لیکن بہت زیادہ حد تک۔ سائنس دانوں اور معالجین نے بہت سارے اعلانات کیے ہیں ، بہت سارے مطالعات جاری کیے ہیں ، اور خوفناک برڈ فلو سے متعلق بہت سی تقریریں کی ہیں۔ بہت سارے لوگوں کا تعلق ہے کیونکہ جب سے ہم بار بار ان رپورٹس کو اخبارات اور رسائل میں ، اور نیٹ ، ریڈیو اور ٹیلی ویژن پر پڑھتے اور سنتے ہیں۔ہم کیوں خوفزدہ ہیں؟ اس اعلی ٹکنالوجی کی دنیا میں زندہ رہنا ، کیا مسئلہ ہوگا کہ لوگ حل نہیں کرسکتے ہیں؟ اس صورت میں جب آپ اس سوال کو اس وقت کسی سائنسدان سے پوچھتے ہیں تو ، آپ کو جو جواب ملے گا وہ یہ ہے کہ اس وقت برڈ فلو کی دیکھ بھال کرنا مشکل ہے!واقعی مشکل کیوں ہے؟ چونکہ فلو وائرس واقعی مشکل ہے اور تغیر واقعی پیچیدہ ہے ، لہذا مناسب بیکٹیرین حاصل کرنا واقعی مشکل ہے۔ شاید آپ کو اندازہ نہیں ہے کہ میں کیا کہہ رہا ہوں۔ مجھے آپ کو ایک مثال پیش کرنے دو اور آپ فورا...

سردیوں کے طویل موسم کے دوران معمول کی سردی کو پکڑنا غیر معمولی بات نہیں ہے۔ یہ آپ کو بالآخر سردیوں یا کسی بیمار سے بے نقاب کرکے پیدا ہوسکتا ہے۔ یہ تقریبا ہمیشہ ایک فرد ہوتا ہے جس میں خود فلو ہوتا ہے۔ اگرچہ ، ہم میں سے بہت سے لوگ فلو سے واقف ہیں اور توقع کرتے ہیں کہ کچھ ہی دنوں میں اس کی کمی آجائے گی ، اس کے باوجود اس کا نتیجہ بہت زیادہ تکلیف کا باعث ہوسکتا ہے۔ لیکن ، پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ بہت سارے گھریلو علاج موجود ہیں جو آپ کو چھٹکارا حاصل کرنے اور معمول کی سردی کے ظاہری علامات کو دور کرنے میں مدد فراہم کریں گے۔وٹامن سی گولیاں لیں۔ وہ آپ کی بیماری سے لڑنے کی صلاحیت کو بڑھانے میں بہت مدد کرنے میں اچھے ہیں۔لیموں کا رس اور شہد براہ راست تھوڑا سا کپ میں ڈالیں۔ اسے ایک ساتھ ملائیں۔ اپنے دن کے دوران علاج کے مختلف چمچوں کو لیں۔ اس عمل کو مستقل بنیاد پر کرتے رہیں جب تک کہ آپ زیادہ بہتر محسوس نہ کریں۔اپنی ترجیحی چائے تیار کریں لیکن چینی کو شہد سے تبدیل کریں۔لیموں کے 1/2 کو ابال کر لیموں کی چائے تیار کریں براہ راست دو گلاس پانی میں۔ چائے تیار ہونے کے بعد ، چینی یا شہد میں سے کسی ایک سے میٹھا۔اپنا ترجیحی سوپ پکائیں لیکن یقینی بنائیں کہ آپ لہسن کو جرثوموں سے لڑنے میں بہت مدد کے ل...

کیونکہ بنی نوع انسان کا آغاز ، ذہنی بیماری نے ہمارے معاشرے کے اندر ملازمت کی ہے۔ اس طرح کی بیماریوں کے شکار افراد کو آؤٹ کیا گیا ، دقیانوسی تصورات اور کثرت سے طنز کیا گیا ہے۔ تاہم ، جیسے جیسے وقت گزرتا ہے ، میڈیکل اور نفسیاتی سائنس ترقی یافتہ اور طبی برادری ان حالات سے زیادہ جانکاری بن گئی۔یہ 20 ویں صدی سے پہلے نہیں تھا جب سائنس دانوں نے کچھ ایسے کیمیکلز کی جانچ کرنا شروع کی تھی جو شیزوفرینیا جیسے اعصابی عوارض کی وجہ سے ہونے والی علامات کو ختم کرسکتی ہیں۔ ان دوائیوں کو اینٹی سیچوٹکس کہا جاتا ہے اور وہ ذہن میں کچھ کیمیائی رسیپٹرز کو روکتے ہیں۔ ابتدائی طور پر میڈیکل کمیونٹی میں ان ادویات کی تعریف کی گئی ، تاہم کیس اسٹڈیز سے یہ ظاہر ہوا کہ ان دوائیوں کی طویل مدتی افادیت کی وجہ سے مریضوں کو ہم آہنگی کے سنگین مسائل پیدا کرنے کا سبب بنے۔ چونکہ فوائد اکثر ممکنہ خطرات سے کہیں زیادہ ہوتے ہیں ، لہذا ڈاکٹروں نے اپنے مریضوں کے ساتھ یہ دوائیں لکھتے رہے۔کم سے کم ضمنی اثرات کے ساتھ ایک تازہ دوائی کی تخلیق 1989 میں کی گئی تھی۔ اس دوا کو کلوارزیل کو نام نہاد 'atypical' اینٹی سائکوٹک کہا جاتا تھا۔ پچھلی دوائیوں کے برعکس ، کلوارزیل کو کچھ کیمیکلز کو روکنے کے لئے بنایا گیا تھا ، جبکہ دوسروں کو تنہا چھوڑ دیا گیا تھا۔ اگرچہ یہ طبی برادری میں ایک پیشرفت تھی ، لیکن اس دوا سے سفید خون کے خلیوں کی تعداد میں اضافہ ہوا جو مناسب امیونولوجیکل افعال کو روکتا ہے۔یہ 90 کی دہائی کے وسط سے پہلے نہیں تھا۔ یہ دوا کلینیکل اسٹڈیز میں ثابت ہوئی تھی کہ واقعی میں مریض کے سفید خون کے خلیوں کی گنتی میں اضافہ کیے بغیر کم ضمنی اثرات کی ایک ہی حد ہے۔ یہ نئی atypical antipsychotic دوائی Zyprexa® نامی تھی اور اسے 1996 میں ایف ڈی اے نے منظور کرلیا تھا۔ اس حقیقت کے باوجود کہ منشیات نے مضر اثرات کی مقدار کو محدود کیا جیسے خراب کوآرڈینیشن اور موٹر مہارتوں نے اس نے ذیابیطس میلیتس ٹائپ II میں ایک فوری اضافہ ظاہر کیا۔ اس طرح کے ذیابیطس نے کئی مریضوں میں مہلک دکھایا ہے۔...

نسخے کی دوائیں آپ کی جان بچاسکتی ہیں۔ لیکن نسخے کے ادویات اور دیگر دوائیوں کے مابین یا بیماریوں یا حالات کے ساتھ تعامل جو آپ کے پاس ہیں وہ اہم نتائج کا باعث بن سکتے ہیں۔ منشیات کی بات چیت آپ کی دوائی کو کم موثر بنا سکتی ہے ، غیر متوقع ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے ، یا کسی خاص دوا کی کارروائی میں اضافہ کرتی ہے۔ کچھ منشیات کی بات چیت آپ کے لئے بھی نقصان دہ ہوسکتی ہے۔ان نتائج کا تجربہ کرنے کے امکان کو محدود کرنے کے لئے یہاں متعدد نکات ہیں:* اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے تمام ڈاکٹروں کو وہ تمام دوائیں معلوم ہوں جو آپ لے رہے ہیں ، بشمول انسداد ادویات سمیت۔ خاص طور پر بزرگ افراد کئی الگ الگ ماہرین کو دیکھ سکتے ہیں۔ آپ کے تمام معالجین کو کسی بھی چیز کے بارے میں جاننا چاہئے جو آپ لے رہے ہیں* اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جو دوائیں لے رہے ہیں وہ آپ کو معلوم ہے۔ اگر آپ متعدد ہیں تو ، آپ کو اپنے بٹوے یا ہینڈ بیگ میں انڈیکس کارڈ پر ان کے نام اور خوراکیں نیچے رکھنا چاہئے۔ اس طرح ، آپ ان کا حوالہ دے سکتے ہیں اگر آپ ایمرجنسی ایریا میں یا جب بھی کسی نئے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ کام کرنا شروع کرتے ہیں تو آپ ان کا حوالہ دے سکتے ہیں۔* لیبل پڑھیں۔ کسی بھی پروڈکٹ کو استعمال کرنے سے پہلے ، بشمول انسداد ادویات سمیت ، تعامل کے ل the لیبل پڑھیں۔ اگر آپ نہیں جانتے کہ آیا آپ جس دوائیوں کو لے رہے ہیں ان میں سے ایک دوائیوں کے زمرے میں آپ کو استعمال نہیں کرنا چاہئے تو ، فارماسسٹ سے مدد کے لئے پوچھیں۔* اپنے فارماسسٹ سے دوستی کریں۔ اگر آپ ہمیشہ ایک ہی فارمیسی میں جاتے ہیں تو ، آپ کے فارماسسٹ کے پاس آپ کی تمام دوائیں دستاویز پر ہوں گی اور آپ کو ممکنہ تعامل سے آگاہ کرسکتی ہیں۔ اگر ہر ممکن ہو تو ، کسی فارمیسی کا پتہ لگانا جہاں صرف ایک دو فارماسسٹ موجود ہیں جو ہمیشہ ڈیوٹی پر رہتے ہیں ان کے مسائل کو پکڑنے کے امکانات میں اضافہ ہوگا۔* یہاں تک کہ حالات کی دوائیں بھی بات چیت کرسکتی ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو جلد کی حالت حاصل کرنے کے لئے اینٹی بائیوٹک مرہم مل رہا ہو - اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے پوچھیں کہ کیا آپ کو سنسکرین پہننے کی ضرورت ہوگی (اس کے استعمال کے دوران آپ کو دوائیوں کے ساتھ بات چیت کرنے اور آپ کو جلنے کے ساتھ سورج کی روشنی کو روکنے کے لئے!)۔* سوچنے کے لئے دوسری چیزیں:1...