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क्या आपका दैनिक एस्पिरिन आपको जोखिम में डालता है?
Tracey Bankos द्वारा फ़रवरी 8, 2024 को पोस्ट किया गया
यदि आप 30 से अधिक हैं, तो आप लगभग निश्चित रूप से एस्पिरिन को अधिक बार ले गए, जो आपने अनुभव किया था कि आप कभी भी याद कर सकते हैं! यह अपनी स्थापना के बाद से हमारे जीवन के अंदर एक साधारण दवा है। कौन उन छोटी गोलियों को याद नहीं कर सकता है जो आपकी अपनी जीभ पर भंग हो गई हैं और उस विशिष्ट बच्चे एस्पिरिन के स्वाद को मुंह के क्षेत्र में छोड़ देती हैं? वर्षों के माध्यम से, एस्पिरिन एक बच्चे में बुखार को नीचे लाने के लिए उपयोगी रहा है ताकि दादी को उम्र बढ़ने के जोड़ों के दर्द और दर्द का प्रबंधन करने में मदद मिल सके। अब, इतने सारे अन्य विकल्प होने के बावजूद, एस्पिरिन शायद पृथ्वी पर सबसे भरोसेमंद उत्पाद बने हुए हैं। वास्तव में, एस्पिरिन का उपयोग मुख्य रूप से अनुसंधान के कारण एक वापसी का निर्माण कर रहा है जिसने एस्पिरिन का प्रदर्शन किया है, एक कुशल रक्त पतला है, और कोरोनरी हमले के आपके खतरे को कम करेगा, या यहां तक कि एक कोरोनरी हमले के दौरान अपने दैनिक जीवन को बचाने में भी सहायता करेगा।लेकिन आप एस्पिरिन लेने के जोखिम पा सकते हैं। हर कोई जो मुख्य समझता है, वह पेट की समस्याओं का खतरा हो सकता है। यह जीआई जोखिम वास्तव में सभी एनएसएआईडी से संबंधित है जैसे कि उदाहरण के लिए एस्पिरिन। एस्पिरिन के परिणामस्वरूप किसी के जठरांत्र संबंधी मार्ग के लाइनर की जलन होती है और यह दर्द और/या रक्तस्राव ला सकता है। एस्पिरिन के प्रतियोगियों के विपणन प्रयासों के कारण, मुख्य रूप से एसिटामिनोफेन, बेहतर रूप से टाइलेनॉल के रूप में संदर्भित किया जाता है, जीआई अवांछित प्रभाव वास्तव में शायद उपभोक्ताओं और डॉक्टरों के बीच सबसे लोकप्रिय हैं।लेकिन एस्पिरिन के कम ज्ञात अवांछित प्रभावों में से यह है कि यह अपने कुछ आवश्यक पोषक तत्वों के शरीर को कैसे कम करता है। जैसे -जैसे समय बीतता है, जैसा कि आप दैनिक एस्पिरिन का उपयोग करते हैं, जैसा कि कई लोग अब न केवल अपने दर्द और दर्द के लिए करते हैं, बल्कि उनके हृदय स्वास्थ्य के लिए भी करते हैं, यह संभावना है कि एस्पिरिन आपके शरीर के पोषक तत्वों को कम कर रहा है।हालांकि चिकित्सकों या सभी के बीच लोकप्रिय नहीं है, एस्पिरिन केवल कई दवाओं के बीच है, दोनों ओवर-द-काउंटर और पर्चे जो खुद को अपने विटामिन, खनिजों के साथ-साथ अन्य आवश्यक पोषक तत्वों के साथ अपने सिस्टम को कम कर सकते हैं। यहां तक कि पेट की रक्षा करने वाली दवाओं जैसे कि प्रिलोसेक या प्रीवासीड जो बहुत से लोग आपके साथ अपने एस्पिरिन का उपयोग करते हैं, ने अवांछित प्रभावों को कम करने वाले पोषक तत्वों को अच्छी तरह से प्रलेखित किया है।अपनी दवाओं को रोकना एक अच्छा विकल्प नहीं है, एक पूरक के लिए जाना सुनिश्चित करें कि आप अपनी इष्टतम पोषण की स्थिति बनाए रखें। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप प्रत्येक महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के लिए विटामिन और खनिज की खुराक ले रहे हैं जो एस्पिरिन कम कर सकते हैं। जिसमें फोलेट, पोटेशियम, और विटामिन सी शामिल हैं। आप यह भी सुनिश्चित करने की इच्छा रखते हैं कि आप एक ऐसे एप्लिकेशन में पोषक तत्व प्राप्त कर रहे हैं जो आसानी से जैव उपलब्ध है और किसी के एस्पिरिन के अवांछित प्रभाव को कम करने के लिए उच्च पर्याप्त खुराक पर।...
अल्ट्राम स्टोरी: दर्द को नियंत्रण में रखना
Tracey Bankos द्वारा जुलाई 26, 2022 को पोस्ट किया गया
कई बीमारियां और स्थितियां दर्द को रोजमर्रा की आगंतुक बना सकती हैं, इस नौकरियों, पारिवारिक जीवन, यहां तक कि नींद में हस्तक्षेप कर सकती हैं। यहां तक कि प्राचीन लोगों ने सर्जरी और औषधीय जड़ी -बूटियों का उपयोग करके पुराने दर्द की तबाही को कम करने की कोशिश की। 1800 के दशक तक, लोगों ने दर्द को कम करने के लिए नशीले पदार्थों (अफीम जैसी दवाओं) का उपयोग करना शुरू कर दिया। यहां तक कि मादक हेरोइन को मूल रूप से दर्द की दवा के रूप में विकसित किया गया था! लेकिन कई नशीले पदार्थों को नशे की लत पाई गई, पाचन और मनोदशा में बाधा डालने के लिए, और सांस लेने को धीमा करने या रोकने के लिए!सौभाग्य से हम सभी के लिए, आधुनिक अनुसंधान ने पुरानी स्थितियों के लिए सुरक्षित दर्द-राहत दवाओं को उजागर किया है। इन शानदार दवाओं में से एक अल्ट्राम है (जेनेरिक ड्रग अल्ट्राम में ट्रामडोल नाम दिया गया है)। आपके शरीर पर अल्ट्राम का प्रभाव नशीले पदार्थों के परिणाम के लिए तुलनीय है और वास्तव में दर्द से राहत देने में प्रभावी है। लेकिन क्योंकि यह एक मादक नहीं है, इसलिए इसमें आम तौर पर उतने साइड-इफेक्ट्स नहीं होते हैं जिन्होंने मेडिकल मादक उपयोग को इतना खतरनाक बना दिया है।दर्द नियंत्रण की वंडर वुमन?अल्ट्राम कई स्रोतों से दर्द को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है, जैसे कि कॉमिक-बुक सुपरहीरो चोरों, अपहरणकर्ताओं और प्रदूषकों को नाकाम कर सकते हैं! अल्ट्राम कैंसर, स्पाइनल की समस्याओं (किफोसिस, स्कोलियोसिस), गठिया -गठिया सर्जरी से दर्द को कम कर सकता है। कुछ चिकित्सक उन लोगों की मदद करने के लिए इसे तैनात करते हैं, जिनके पास गंभीर, पुरानी सिरदर्द और एंडोमेट्रियोसिस है।अल्ट्राम|+का अंधेरा पक्ष | जबकि अल्ट्राम एक मादक नहीं है, दोनों चिकित्सकों और रोगियों ने इस पर निर्भरता के मामलों की सूचना दी है। निर्भरता (लत) के संकेतों में खुराक के प्रति सहिष्णु होना शामिल है (एक गोली में आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रभाव को प्राप्त नहीं करना), एक निरंतर भावना यह है कि खुराक को बढ़ाया जाना चाहिए, और इस घटना में लक्षण (नींद, घबराहट, मनोदशा विकार) को वापस ले जाना चाहिए। आप दवा लेना बंद कर दें। इस दवा के साथ नियमित रूप से अपने चिकित्सक के साथ एक साथ जाँच करना, आप दोनों को लत के किसी भी अवलोकन योग्य लक्षणों को नोटिस करने में मदद करता है ताकि आप शुरू होने से पहले किसी भी समस्या को रोक सकें!अल्ट्राम के अन्य प्रभाव आम तौर पर हल्के और क्षणिक होते हैं। आप चक्कर आना, उनींदापन, पेट या आंतों के संकट (आमतौर पर कब्ज) को देख सकते हैं। अल्ट्राम लेने वाले लोगों को ड्राइविंग से हतोत्साहित किया जाता है - इसके प्रभाव के तहत ड्राइविंग वास्तव में कई पेय होने के बाद ड्राइविंग की तरह है। अल्ट्राम एक नुस्खा लेता है, इसलिए जब तक आप अपने डॉक्टर के साथ इसे तैनात करने के बारे में एक साथ बात कर रहे हैं, इस दवा के साथ किसी भी दुष्प्रभाव या कठिनाइयों पर चर्चा करने के लिए एक सामान्य समय और ऊर्जा का समय निर्धारित करें।दवा को नियंत्रित करेंअपने जोखिमों को कम करते हुए इस दवा के लाभों को कैसे प्राप्त करना संभव है? सबसे पहले, यह तय करते समय कि क्या अल्ट्राम पर शुरू करना है, शराब या अन्य दवाओं के साथ किसी भी निर्भरता समस्या के बारे में अपने चिकित्सक के साथ मिलकर स्पष्ट रहें। जो अन्य व्यसनों से जूझ रहे हैं, वे अल्ट्राम निर्भरता के लिए अधिक वंचित हो सकते हैं। याद रखें - एक मेडिकल डॉक्टर आपके लिए काम कर रहा है और उसे अपने इतिहास के बारे में बता रहा है कि वह आपकी वरीयताओं के लिए उसके दर्जी दर्द दवाओं में मदद कर सकता है!दूसरा, याद रखें कि अल्ट्राम बहुत शक्तिशाली सामान है और इसे सम्मान के साथ संबोधित करता है! खुराक में कोई भी बदलाव आपके डॉक्टर के साथ मिलकर चर्चा की जानी चाहिए; एक खुराक पर हल्के उनींदापन दूसरे में एक घातक ब्लैकआउट बन सकता है। इस दवा को एक पाल को कभी भी "उधार" न दें, भले ही वह बहुत दर्द में हो - जो वास्तव में आपके लिए काम करता है वह संभवतः उसके लिए घातक हो सकता है।तीसरा, सुनिश्चित करें कि आप एक मेडिकल डॉक्टर को अन्य दवाओं के बारे में बताते हैं जो आप ले रहे हैं: कई दवाएं (शराब और ओवर-द-काउंटर दवाओं सहित) अल्ट्राम के परिणाम को बढ़ावा दे सकती हैं, यह प्रस्तुत करना कि आप बहुत बड़ी खुराक के लिए जा रहे हैं।ये सख्त चेतावनी प्रतीत होती हैं, लेकिन याद रखें: एक मेडिकल डॉक्टर के साथ काम करके, यह दवा आपको सक्रिय, दर्द-मुक्त जीवन तक पहुंचने में सहायता करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हो सकता है जिसे आप डिज़ाइन किए गए हैं।...
दवाओं का पारस्परिक प्रभाव
Tracey Bankos द्वारा मई 21, 2022 को पोस्ट किया गया
प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स आपके जीवन को बचा सकते हैं। लेकिन पर्चे दवाओं और अन्य दवाओं के बीच या बीमारियों या स्थितियों के साथ बातचीत आपके पास महत्वपूर्ण परिणाम हो सकती है। ड्रग इंटरैक्शन आपकी दवा को कम प्रभावी बना सकता है, अप्रत्याशित दुष्प्रभावों का कारण बन सकता है, या किसी विशेष दवा की कार्रवाई को बढ़ा सकता है। कुछ ड्रग इंटरैक्शन आपके लिए भी हानिकारक हो सकते हैं।यहां इन परिणामों का अनुभव करने की संभावना को प्रतिबंधित करने के लिए कई सुझाव दिए गए हैं:* यह सुनिश्चित करें कि आपके सभी डॉक्टर उन सभी दवाओं को जानते हैं जो आप ले रहे हैं, जिसमें ओवर-द-काउंटर दवा भी शामिल है। विशेष रूप से बुजुर्ग व्यक्ति कई अलग -अलग विशेषज्ञों को देख सकते हैं। आपके सभी चिकित्सकों को आपके द्वारा लिए जा रहे किसी भी चीज़ के बारे में पता होना चाहिए* सुनिश्चित करें कि आप उन सभी दवाओं को जानते हैं जो आप ले रहे हैं। यदि आप कई पर हैं, तो आपको उनके नाम और खुराक को अपने बटुए या हैंडबैग में एक इंडेक्स कार्ड पर नीचे रखना चाहिए। इस तरह, आप उन्हें संदर्भित कर सकते हैं यदि आप आपातकालीन क्षेत्र में या जब भी आप एक नए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ काम करना शुरू करते हैं।* लेबल पढ़ें। किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले, एक ओवर-द-काउंटर दवा सहित, इंटरैक्शन के लिए लेबल पढ़ें। यदि आप नहीं जानते हैं कि क्या आप जिन दवाओं को ले जा रहे हैं, उनमें से एक दवा की एक श्रेणी का उपयोग करना चाहिए, जिसका उपयोग आपको नहीं करना चाहिए, तो फार्मासिस्ट से सहायता के लिए पूछें।* अपने फार्मासिस्ट से दोस्ती करें। यदि आप हमेशा एक ही फार्मेसी में जाते हैं, तो आपके फार्मासिस्ट के पास आपकी सभी दवाएं दस्तावेज़ पर होंगी और आपको संभावित इंटरैक्शन के लिए सचेत कर सकते हैं। यदि संभव हो तो, एक फार्मेसी का पता लगाना, जहां केवल कुछ फार्मासिस्ट हैं जो हमेशा ड्यूटी पर रहते हैं, वे समस्याओं को पकड़ने की संभावना को बढ़ाएंगे।* यहां तक कि सामयिक दवाएं भी बातचीत कर सकती हैं। आपको त्वचा की स्थिति प्राप्त करने के लिए एक एंटीबायोटिक मरहम प्राप्त हो सकता है - अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से इस बारे में पूछें कि क्या आपको सनस्क्रीन पहनने की आवश्यकता होगी (दवा के साथ बातचीत करने और आपको जला देने के लिए धूप को रोकने के लिए!) इसका उपयोग करते समय।* अन्य बातों के बारे में सोचने के लिए:1...
ओवर द काउंटर पेन मेडिकेशन: सही दवा का चुनाव कैसे करें
Tracey Bankos द्वारा मार्च 1, 2022 को पोस्ट किया गया
दर्द दवाओं के संभावित खतरों के बारे में नवीनतम फ्रंट-पेज की खबर के साथ, आप अपने ओवर-द-काउंटर (या ओटीसी) दर्द दवाओं पर एक सावधान आंखों के साथ एक नज़र डाल सकते हैं। जबकि सभी दवाएं, जिनमें आपको एक नुस्खे की आवश्यकता नहीं है, खतरनाक हो सकती है, कुछ बुनियादी ज्ञान आपको दर्द से राहत के लिए नुकसान से बचने में मदद कर सकते हैं।प्रकार के ओटीसी दर्द दवा:किसी भी दवा की दुकान के दर्द-राहत गलियारे से ऐसा लग सकता है कि दर्द-राहत दवाओं की एक अंतहीन संख्या है। हालांकि वास्तव में केवल तीन प्रकार हैं। प्रत्येक प्रकार एक अलग तरीके से काम करता है और विभिन्न प्रकार की समस्याओं का कारण बन सकता है।- एस्पिरिन: एस्पिरिन प्रोस्टाग्लैंडिंस नामक दर्द हार्मोन की गतिविधि को अवरुद्ध करता है, जो अन्यथा आपके मस्तिष्क को दर्द की जानकारी भेजता है। इसके अलावा, प्रोस्टाग्लैंडिंस को अवरुद्ध करके आप सूजन के दर्द और संकट को कम करते हैं (सूजन और गर्मी प्रतिरक्षा समारोह का संकेत देते हैं)।- एसिटामिनोफेन: एसिटामिनोफेन टाइलेनॉल जैसी दवाओं में पाया जाता है, साथ ही कुछ जेनेरिक ओटीसी दवाएं और दवा दर्द-राहत समाधानों में। एसिटामिनोफेन आपके रक्तप्रवाह के माध्यम से मस्तिष्क में यात्रा करता है, दर्द से संबंधित मस्तिष्क गतिविधि और तनाव को कम करता है। क्योंकि यह हार्मोनल सिस्टम के माध्यम से काम नहीं करता है, यह सूजन और सूजन को कम करने का अच्छा काम नहीं करता है, क्योंकि अन्य दो प्रकार की दर्द की दवा है।-गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ: इन्हें कभी-कभी एनएसएआईडी (उच्चारण एन-एसएआईडीजेड) कहा जाता है। यह एक भी रसायन नहीं है, जैसे कि एसिटामिनोफेन, लेकिन एस्पिरिन, नेप्रोक्सेन और केटोप्रोफेन सहित रसायनों का एक समूह, जो सभी प्रोस्टाग्लैंडिंस के उत्पादन को अवरुद्ध करते हैं, और परिणामस्वरूप दर्द और सूजन। एनएसएआईडी की एक श्रृंखला ओवर-द-काउंटर उपलब्ध है, जिसमें एलेव, इबुप्रोफेन (जेनेरिक) और मोट्रिन जैसे ब्रांड शामिल हैं; कुछ नए NSAIDs, जैसे सेलेब्रेक्स और VIOXX, को एक पर्चे की आवश्यकता है।एस्पिरिन को सुरक्षित रूप से कैसे लेंदर्द संकेतों को रोकने के अलावा, एस्पिरिन रक्त के थक्कों के उत्पादन को अवरुद्ध करता है। स्ट्रोक मस्तिष्क के रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध करने वाले रक्त के थक्कों के कारण हो सकते हैं और एस्पिरिन इस बात को कम करता है कि इस तरह के थक्के बनेंगे, इसलिए चिकित्सक कभी-कभी उच्च जोखिम वाले रोगियों से स्ट्रोक को रोकने के लिए दैनिक एस्पिरिन की कम खुराक की सिफारिश करेंगे।लेकिन, इसका मतलब यह भी है कि यदि आप एस्पिरिन ले रहे हैं तो रक्तस्राव को रोकना मुश्किल है। ऐसे व्यक्ति जो पहले से ही रक्त के पतले पर हैं (जैसे कि कौमाडिन) को नहीं लेना चाहिए। इसी तरह, गर्भवती महिलाओं को रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है यदि वे एस्पिरिन लेते हैं, तो यदि आप गर्भवती होने पर दर्द से राहत चाहते हैं, तो अपने स्वास्थ्य कार्यकर्ता के साथ बेहतर विकल्प प्राप्त करने के लिए बोलें।एस्पिरिन जल्दी से अल्सर के गठन और संभावित-खतरनाक गैस्ट्रिक (पेट) रक्तस्राव को जन्म दे सकता है। एंटरिक कोटिंग नुकसान की संभावना को कम करती है, लेकिन फिर भी, एस्पिरिन को एक चिकित्सक से परामर्श किए बिना समय की विस्तारित अवधि के लिए नहीं लिया जाना चाहिए।कुछ लोगों को एस्पिरिन से एलर्जी है, और इसे लेने पर विभिन्न प्रकार के लक्षण (संभावित रूप से गंभीर) का अनुभव हो सकते हैं। यदि आपको एस्पिरिन से एलर्जी है, तो आपको एक चिकित्सक से परामर्श किए बिना एस्पिरिन या एनएसएआईडी नहीं लेना चाहिए। अंत में, बच्चों और किशोरों को चिकन पॉक्स, फ्लू, या अन्य वायरल बीमारी के साथ पहले एक चिकित्सक से परामर्श किए बिना एस्पिरिन (यहां तक कि बच्चों की एस्पिरिन) नहीं दिया जाना चाहिए, क्योंकि कुछ बीमारियों और एस्पिरिन के संयोजन से रेय सिंड्रोम नामक एक संभावित घातक जटिलता हो सकती है। ।सुरक्षित रूप से एसिटामिनोफेन कैसे लें:एसिटामिनोफेन, बड़ी खुराक या लंबे अंतराल में लिया गया, यकृत की क्षति और अंततः, यकृत की विफलता का कारण बन सकती है। यदि आप मानते हैं कि आपने बहुत अधिक लिया होगा, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या जहर नियंत्रण केंद्र को तुरंत कॉल करें।शराब की खपत यकृत पर एसिटामिनोफेन के प्रभाव को बढ़ा सकती है। यदि आपके पास नियमित रूप से एक दिन में तीन या अधिक मादक पेय हैं, तो आपको एसिटामिनोफेन (या किसी अन्य दर्द निवारक) को लेने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना चाहिए।ओवरडोज की क्षमता के कारण, बच्चों को "अतिरिक्त शक्ति" एसिटामिनोफेन उत्पाद नहीं दिया जाना चाहिए। नियमित शक्ति वाले बच्चों के लिए घोषित खुराक पर या हेल्थकेयर पेशेवर या फार्मासिस्ट के साथ बात करने के बाद प्रदान किए जाने चाहिए।कैसे काउंटर को सुरक्षित रूप से ले जाएं:NSAIDS रक्तस्राव की संभावना को थोड़ा बढ़ाता है। रक्त पतले, गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं और आंतरिक रक्तस्राव के लिए जोखिम वाले व्यक्तियों को इन उत्पादों को नहीं लेना चाहिए। वे आपके जिगर के कार्य और स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकते हैं और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव का नेतृत्व कर सकते हैं।इन प्रभावों से बचने में सक्षम होने के लिए, आपको पहले एक चिकित्सक से परामर्श किए बिना एस्पिरिन के साथ एक समय में एक से अधिक एनएसएआईडी या एनएसएआईडी नहीं लेना चाहिए। यदि आप एक मल्टी-ड्रग दवा ले रहे हैं (उदाहरण के लिए, मासिक धर्म के लक्षणों से राहत के लिए गोलियां कई अद्वितीय दवाएं शामिल हो सकती हैं), तो सुनिश्चित करें कि यदि आप एक NSAID को अलग से ले रहे हैं तो यह पहले से ही NSAID नहीं है। अंत में, गर्भवती और नर्सिंग महिलाओं को ओटीसी एनएसएआईडी का उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ बात करनी चाहिए।अन्य बातों के बारे में सोचने के लिए:यदि आप एक लंबी अवधि (कई सप्ताह) के दौरान किसी भी ओटीसी दर्द रिलीवर को लेना समाप्त करते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना चाहिए। दर्द एक ऐसी समस्या का संकेत दे सकता है जिसे नकाबपोश के बजाय निपटा जाना है, और ऐसे उपचार हो सकते हैं जो केवल संकेतकों को मास्क करने के बजाय इस मुद्दे का ध्यान रखेंगे।...