ট্যাগ: রক্ত
নিবন্ধগুলি রক্ত হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে
কেন আর.আই.সি.ই.
আর.আই.সি.ই.এবং আপনি এটি চান কেন? প্রদাহ হ্রাস এবং ছোটখাটো আঘাতের চিকিত্সার জন্য সর্বাধিক প্রস্তাবিত আইসিং কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছে আর.আই.সি.ই., বিশ্রাম, বরফ, সংক্ষেপণ এবং উচ্চতার সংক্ষিপ্ত রূপ। এটি টানা পেশী, স্প্রেড লিগামেন্ট, নরম টিস্যু আঘাত এবং যৌথ ব্যথার জন্য সবচেয়ে ভাল ব্যবহৃত হয়। আর...
আমাদের সবার জন্য শক্তিশালী বাতের ব্যথা ত্রাণ
বাতটি কী তা আপনি জিজ্ঞাসা করেন, অধ্যাপকরা আপনাকে বলবেন যে এটি এক বা একাধিক জয়েন্টগুলির প্রদাহ। যাইহোক, আপনি এটি ব্যথা, ফোলা, কঠোরতা, বিকৃতি এবং/অথবা এই জয়েন্টগুলির গতির একটি হ্রাস পরিসীমা হিসাবে আরও ভাল জানেন! এটি অনুমান করা হয় যে 50 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকান অস্টিওআর্থারাইটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং অন্যান্য সম্পর্কিত পরিস্থিতিতে ভুগছেন।অস্টিওআর্থারাইটিস হ'ল আর্থ্রাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ ধরণের। অস্টিও আর্থ্রাইটিস বার্ধক্যজনিত পরিধান এবং টিয়ার সাথে এসেছে বলে মনে হয় এবং 50 টিরও বেশি তিন-চতুর্থাংশকে প্রভাবিত করে। বাতের সূচনাটি সকালের দৃ ff ়তা, ক্র্যাকলিং জয়েন্টগুলি এবং সম্ভবত কিছু ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি অগ্রগতির সাথে সাথে এটি অস্বস্তি, আরও ব্যথা এবং কিছু অক্ষমতা সৃষ্টি করে। এটি ব্যথানাশক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলির প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার করে যা অনাকাঙ্ক্ষিত দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি হতে পারে।যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে অস্টিও এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস পাশাপাশি রিউম্যাটয়েড রোগের অন্যান্য রূপগুলি ক্রমশ আরও খারাপ হতে পারে...
কোনও ওষুধ না নিয়ে ফ্লু বের করে দিন
প্রতি শীতে, ফ্লু সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এই মরসুমে আমরা একই রকম কাজ করছি, তবে অনেক বেশি পরিমাণে। বিজ্ঞানী এবং চিকিত্সকরা অনেক ঘোষণা করেছেন, অনেক গবেষণা জারি করেছেন এবং ভয়াবহ পাখির ফ্লু সম্পর্কিত অনেক বক্তৃতা দিয়েছেন। আমরা বারবার সংবাদপত্র এবং ম্যাগাজিনগুলিতে এবং নেট, রেডিও এবং টেলিভিশনে এই প্রতিবেদনগুলি বারবার পড়ি এবং শুনি বলে অনেক লোক উদ্বিগ্ন।আমরা কেন ভয় পাচ্ছি? এই উচ্চ প্রযুক্তির জগতে বেঁচে থাকা, লোকেরা কোন সমস্যা সমাধান করতে পারে না সেখানে কী সমস্যা হবে? এই মুহুর্তে আপনি যদি এই প্রশ্নটি একজন বিজ্ঞানীর কাছে জিজ্ঞাসা করেন তবে আপনি যে উত্তরটি পাবেন তা হ'ল বার্ড ফ্লু এই মুহুর্তে যত্ন নেওয়া কঠিন!আসলেই কেন কঠিন? যেহেতু ফ্লু ভাইরাসটি সত্যই জটিল এবং রূপান্তরটি সত্যই জটিল, তাই সঠিক ব্যাকটেরিনটি অর্জন করা সত্যিই কঠিন। আমি কী বলছি তা সম্ভবত আপনার কোনও ধারণা নেই। আমাকে আপনাকে একটি উদাহরণ দেওয়ার প্রস্তাব দিন এবং আপনি অবিলম্বে বুঝতে পারেন। কম্পিউটার অ্যান্টি-ভাইরাস প্রোগ্রামটি অবশ্যই ভাল সুরক্ষা সরবরাহ করতে সক্ষম হতে হবে। প্রোগ্রামাররা খুব অল্প সময়ের মধ্যে আপডেট হওয়া অ্যান্টি-ভাইরাস সফ্টওয়্যার তৈরি করার ক্ষমতা রাখে যেহেতু তাদের কাছে দ্রুত কোনও সমাধানের জন্য ডেটা রয়েছে। ফ্লু ভাইরাস কেসের ক্ষেত্রে তুলনীয়, তবে 100 গুণ শক্ত।আমাদের যদি সঠিক ব্যাকটেরিন থাকে তবে ফ্লু মানুষের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ নয়। যেহেতু আমাদের কাছে তাত্ক্ষণিক ব্যবহারের জন্য সম্পূর্ণ নতুন ব্যাকটেরিন প্রস্তুত নেই, তাই বিজ্ঞানীরা হার্পিস ভাইরাস মিউটেশন শোষণ করার জন্য দর্শকদের সতর্ক করার জন্য অবিচ্ছিন্নভাবে চালিয়ে যান। সত্য যে আমরা আজ ফ্লু শট করেছি তার অর্থ এই নয় যে আমরা আগামীকাল মিউটেশন থেকে নতুন ফ্লু ভাইরাস থেকে সুরক্ষিত হয়েছি। কেন সত্য তা আমাদের বুঝতে হবে। প্রচুর লোক এখনও বিশ্বাস করে যে "একটি ফ্লু শট সবকিছু করতে পারে" আসলে লোকেরা একটি নতুন ভাইরাসের সম্ভাবনা হ্রাস করা ভুল!ফ্লুর বিপদ সম্পর্কে সম্পূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি রাখতে সক্ষম হতে আমাদের অবশ্যই কয়েকটি জিনিস অবশ্যই বিবেচনা করতে হবে। ফ্লু মিউটেশন কত দ্রুত লক্ষ্য করা যায়: এক মিনিট, এক সপ্তাহ বা সম্ভবত এক মাস? ফ্লু মিউটেশন কে নিয়ন্ত্রণ করে? যদি বিদ্যমান ব্যাকটেরিনটি আগামীকালের নতুন ফ্লু ভাইরাসের বিরুদ্ধে কার্যকর না হয় তবে নিজেকে রক্ষা করার চূড়ান্ত উপায় কী? আমরা যদি ফ্লুতে আমাদের প্রতিরোধের সত্যই মূল্যবান বলে মনে করি তবে আমাদের সেই প্রশ্নগুলিকে গভীর বিবেচনা করা উচিত!।...
বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিনটি কি নিয়মিত ফ্লু শটের মতো?
বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিন স্ট্যান্ডার্ড ফ্লু শটের তুলনায় সত্যিই খুব আলাদা ভ্যাকসিন। এই বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিনটি কেবল ফ্লুর কোনও স্ট্রেনের চেয়ে বার্ড ফ্লু পিছনে চালাতে চলেছে। কোনও ভাল আসল বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিন উপলব্ধ নেই যা জনসাধারণ এখনও পেতে পারে। আমরা নিজেকে বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিন পেতে সক্ষম হওয়ার আগে সময় হবে।একমাত্র পরিচিত বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিন পরীক্ষামূলক পর্যায়ে থাকা অব্যাহত রয়েছে এবং তারা এখনও বুঝতে পারে না যে এটি কতটা কার্যকর হবে, এটি কেবল কাজ করতে পারে না। আমরা প্রতিদিন বার্ড ফ্লু সম্পর্কে এবং বিশ্বজুড়ে কতটা মানুষকে হত্যা করবে তা সম্পর্কে আমরা শুনি তবে বিষয়গুলিকে দৃষ্টিভঙ্গিতে রাখতে সহায়তা করার জন্য এটি প্রয়োজনীয় যে আপনি বুঝতে পারেন যে খুব কমই কোনও লোকেরা পাখির ফ্লুতে ধরা পড়েছে এবং খুব কমই মারা গেছে একটি ফলাফল যা সমস্ত বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিনের সাহায্যে বিয়োগফল।এই ভয়াবহ বার্ড ফ্লু অর্জন করেছেন এইগুলির প্রধান ঘটনাগুলি হ'ল লোকেরা নিজেরাই পাখির সংস্পর্শে ছিল। বার্ড ফ্লু ডো স্নট এখন পর্যন্ত স্বতন্ত্র থেকে পৃথক হয়ে ছড়িয়ে পড়েছে বলে মনে হচ্ছে তাই বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিনের জন্য এখনও প্রচুর চাহিদা নেই। বিশেষত বেশিরভাগ দেশে সাধারণত নয়, এশিয়া অবশ্য অত্যন্ত কার্যকর বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিন ব্যবহার করে মূলত উপকৃত হতে পারে যেহেতু অনেক লোক বার্ড ফ্লু ধরছে।বিজ্ঞানী এবং সরকারগুলি একটি ভাল এবং দরকারী বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিন তৈরির বিষয়ে এতটা চিন্তাভাবনা করার কারণটি মূলত কারণ মানুষ কখনও এবং কখন পৃথক থেকে পৃথকভাবে স্থানান্তরিত হতে শুরু করে এবং বার্ড ফ্লুর দীর্ঘতর বিপরীতে কাজ করতে সক্ষম হতে পারে না। এটি যখনই আমাদের আসলে বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিনের প্রয়োজন হবে যার কারণেই এই ভ্যাকসিনটি বিজ্ঞানের খুব ভাল মন দ্বারা এতটা করা হয়েছে।একটি দুর্দান্ত বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিন তৈরি করা গবেষকরা ভেবেছিলেন যে এই বার্ড ফ্লু কতটা পরিবর্তন হয়েছে তার কারণে এটি সম্ভবত হতে পারে বলে মনে হয়েছিল তার চেয়ে অনেক বেশি শক্ত হয়ে উঠছে। এটি সর্বদা আরও বেশি উপায়ে পরিবর্তিত হবে এবং বিকাশ করবে যা ক্রমাগত কাজ করতে পারে এমন একটি বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিন তৈরি করা শক্ত হতে সহায়তা করে। বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিনে মনোনিবেশকারী বিজ্ঞানী বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিনের ব্যবহারযোগ্যতার উপর প্রভাব ফেলবে এমন কোনও উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন সম্পর্কে দেখার জন্য বার্ড ফ্লু পুরোপুরি পর্যবেক্ষণ করছেন। তারা যে সমস্ত ডেটা সংগ্রহ করে তা বার্ড ফ্লু ভ্যাকসিনকে আরও কার্যকর করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।...
আপনার প্রতিদিনের অ্যাসপিরিন কি আপনাকে ঝুঁকিতে ফেলেছে?
আপনার যদি 30 বছরের বেশি বয়সী হন তবে আপনি অবশ্যই অ্যাসপিরিনকে আরও বেশি বার গ্রহণ করেছেন যা আপনি কখনও স্মরণ করতে পারেন তার চেয়ে বেশি সময় নিয়েছেন! এটি প্রতিষ্ঠার পর থেকে আমাদের জীবনের ভিতরে একটি সাধারণ ওষুধ ছিল। আপনার নিজের জিহ্বায় দ্রবীভূত হওয়া এবং সেই স্বতন্ত্র শিশুর অ্যাসপিরিনের স্বাদটি মুখের অঞ্চলে দ্রবীভূত হওয়া সেই ছোট্ট বড়িগুলি কে মনে করতে পারে না? বছরের পর বছর ধরে, অ্যাসপিরিন কোনও শিশুকে জ্বর নামিয়ে আনা থেকে শুরু করে দাদীকে বার্ধক্যজনিত জয়েন্টগুলির ব্যথা এবং ব্যথা পরিচালনা করতে সহায়তা করে। এখন, আরও অনেক অন্যান্য বিকল্প থাকা সত্ত্বেও, অ্যাসপিরিন সম্ভবত পৃথিবীর সবচেয়ে বিশ্বস্ত পণ্য হিসাবে রয়ে গেছে। প্রকৃতপক্ষে, অ্যাসপিরিনের ব্যবহার মূলত গবেষণার কারণে একটি প্রত্যাবর্তন তৈরি করছে যা অ্যাসপিরিনকে দেখিয়েছে যে একটি দক্ষ রক্ত পাতলা, এবং এটি করোনারি আক্রমণে আপনার হুমকি কমিয়ে দেবে, বা এমনকি করোনারি আক্রমণ জুড়ে নেওয়া হলে আপনার দৈনন্দিন জীবন বাঁচাতেও সহায়তা করবে।তবে আপনি অ্যাসপিরিন নেওয়ার ঝুঁকি পেতে পারেন। প্রধান প্রত্যেকে যে সম্পর্কে বুঝতে পারে তা হ'ল পেটের সমস্যার হুমকি হতে পারে। এই জিআই ঝুঁকি আসলে সমস্ত এনএসএআইডি যেমন উদাহরণস্বরূপ অ্যাসপিরিন সম্পর্কিত। অ্যাসপিরিনের ফলে কারও গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের লাইনারের জ্বালা হয় এবং ব্যথা এবং/অথবা রক্তপাত করতে পারে। অ্যাসপিরিনের প্রতিযোগীদের বিপণনের প্রচেষ্টার কারণে, প্রাথমিকভাবে অ্যাসিটামিনোফেন, আরও ভালভাবে টাইলেনল হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে, জিআই অযাচিত প্রভাবগুলি সম্ভবত ভোক্তা এবং চিকিত্সকদের মধ্যে একইভাবে সর্বাধিক জনপ্রিয়।তবে অ্যাসপিরিনের কম পরিচিত অযাচিত প্রভাবগুলির মধ্যে এটি হ'ল এটি কীভাবে এর কয়েকটি প্রয়োজনীয় পুষ্টির দেহকে হ্রাস করে। সময় যেমন কেটে যায়, আপনি প্রতিদিন অ্যাসপিরিনকে ব্যবহার করেন, যেমন অনেক লোক এখন কেবল তাদের বেদনা এবং ব্যথা নয় বরং তাদের কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্যও করেন, অ্যাসপিরিন আপনার নিজের শরীরের পুষ্টিগুলি হ্রাস করার সুযোগটি বাড়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।যদিও চিকিত্সক বা প্রত্যেকের মধ্যে জনপ্রিয় নয়, অ্যাসপিরিন কেবলমাত্র অনেকগুলি ওষুধের মধ্যে রয়েছে, উভয়ই ওভার-দ্য কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন যা নিজেকে অন্যান্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির সাথে আপনার ভিটামিন, খনিজগুলির সিস্টেমকে হ্রাস করতে পারে। এমনকি পেটের মতো প্রিলোসেক বা প্রিভ্যাসিডের মতো ওষুধগুলি রক্ষা করে যা প্রচুর লোকেরা আপনার সাথে তাদের অ্যাসপিরিন ব্যবহার করে নেয় তা ভাল নথিভুক্ত পুষ্টিকর অবহেলিত অবাঞ্ছিত প্রভাব রয়েছে।আপনার ওষুধগুলি বন্ধ করা কোনও ভাল বিকল্প নয়, কোনও পরিপূরককে নিশ্চিত করে আপনি আপনার সর্বোত্তম পুষ্টির স্থিতি বজায় রাখছেন তা নিশ্চিত হওয়ার জন্য। আপনি নিশ্চিত হতে চান যে আপনি অ্যাসপিরিনকে হ্রাস করতে পারে এমন প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির জন্য আপনি ভিটামিন এবং খনিজ পরিপূরক নিচ্ছেন। যার মধ্যে ফোলেট, পটাসিয়াম এবং ভিটামিন সি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে আপনি নিশ্চিত হতে চাইবেন যে আপনি সহজেই জৈব উপলভ্য এবং উচ্চ মাত্রায় ডোজগুলিতে এমন একটি অ্যাপ্লিকেশনটিতে পুষ্টি পেয়েছেন যা কারও অ্যাসপিরিনের পুষ্টিকর অবসন্ন অবাঞ্ছিত প্রভাবগুলি মোকাবেলায়।...
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস: টাইম বোমা
শুরুটি খুব সহজেই খুব কঠিন হয়ে পড়ে একবার আমরা যখন প্রতি সকালে কেবল জাগ্রত করি এবং বিশ্বাস করি যে আমাদের হাতের আঙ্গুলগুলি সাধারণত তাদের যেমন করা উচিত তেমন কাজ করে না। অল্প পরিমাণে সামান্য কিছুটা চলাচল এবং সবকিছু ঠিক আছে। যাইহোক, আজ অনুশীলনটি একবারে আমরা এমন একটি জায়গায় পৌঁছে যায় যেখানে বাস্তবে অনুশীলনটি আপনার দিনের জন্য স্থায়ী হয় এবং জয়েন্টগুলি ব্যথা শুরু হয়। পদচারণা আর কোনও আনন্দ নয় এবং আমরা নাড়াচাড়া না করে অন্য কোথাও বসে থাকতে পারিনি।সুতরাং এটি শেষ এক উপায়। আর্থ্রাইটিস রিউমাটয়েড কার্যত অপ্রয়োজনীয় এবং সমস্যাটি এটি বেশ দ্রুত কম। আর্থ্রাইটিস সাধারণত প্রবীণদের সাথে জড়িত থাকে, তবে বাতজনিত রিউম্যাটয়েড বিপন্নতা বিশেষত মধ্য বয়স্ক ব্যক্তিরা বাস্তবে কম বয়সী প্যাসেন্টদের দেখা স্বাভাবিক নয়।এই রোগের পেছনের কারণটি এখনও বিশেষভাবে জানা নেই। বাত, জয়েন্টগুলির সংক্রামক প্রদাহ, অভ্যন্তরীণ সংক্রমণের জন্য জীবের ফলাফলের বিষয়। এটিকে আরও কিছুটা চিত্রিত করার জন্য, প্রতিরোধ ব্যবস্থা বাদাম হয়ে যায় এবং এর জীবকে সংযুক্ত করে। রিম্যাটিক আর্থারাইটিসের ক্ষেত্রে, আক্রমণটির মূল বিষয় হ'ল জয়েন্টগুলি, বিশেষত ছোটগুলি। শর্তটি কেবল তখনই নিরাময়যোগ্য।রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস সত্যই এমন একটি রোগ যা এর অগ্রগতিতে খুব ধীর, অবিস্মরণীয়। সম্ভবত সত্য যে রোগের শুরুটি অন্যান্য ত্রুটিগুলির তুলনায় সত্যই ধীর এবং সনাক্ত করা শক্ত, এটি এত বিপজ্জনক হতে সহায়তা করে। পর্যাপ্ত সময়ের মধ্যে আপনি লক্ষ্য করেছেন, এটি প্রায় সর্বদা ইতিমধ্যে সুসংহত এবং ব্যবহারিকভাবে অপ্রয়োজনীয়।রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস বাতের সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে হতে পারে কারণ পরিণতিগুলি নেওয়া সবচেয়ে কঠিন হবে। এটি অন্যান্য অঙ্গগুলির সাথে জয়েন্টগুলিতে খুব মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে এবং এর ফলে অবৈধতা দেখা দিতে পারে।বাতের দশটি রূপ রয়েছে যা উল্লিখিত সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক হতে পারে। এটি পুরুষের চেয়ে অনেক বেশি মহিলাকে আক্রমণ করে এবং নিরাময়ের জন্য বেশ কয়েকটি বিশেষজ্ঞের মনোযোগ প্রয়োজন যেমন উদাহরণস্বরূপ রিউম্যাটোলজিস্ট, পুনর্বাসন এক্সপেরার্স, ইন্টার্নিস্ট এবং ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানীদের সাথে বালিয়োলজিস্টদের।...