ট্যাগ: হতে পারে

দীর্ঘ শীতের মৌসুমে এটি স্বাভাবিক ঠান্ডা ধরা অস্বাভাবিক নয়। শেষ পর্যন্ত শীতকালে বা অসুস্থ কেউ আপনাকে প্রকাশ করে এর কারণ হতে পারে; এটি প্রায় সবসময়ই ফ্লু সহ একটি ব্যক্তি। যদিও, আমাদের মধ্যে অনেকে ফ্লু সম্পর্কে সচেতন এবং এটি কয়েক দিনের মধ্যে হ্রাস পাবে বলে আশা করি, এটি এখনও প্রচুর সঙ্কট সৃষ্টি করতে পারে। তবে, প্রচুর ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে বলে উদ্বেগের দরকার নেই যা আপনাকে সাধারণ ঠান্ডাটির বাহ্যিক লক্ষণগুলি মুক্তি দিতে এবং উপশম করতে সহায়তা করবে।ভিটামিন সি ট্যাবলেট নিন। তারা আপনার রোগের লড়াইয়ের সক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করতে ভাল।সরাসরি কিছুটা কাপে লেবুর রস এবং মধু pour ালুন। এটি একসাথে মিশ্রিত করুন। আপনার দিন জুড়ে প্রতিকারের বিভিন্ন টেবিল চামচ নিন। যতক্ষণ না আপনি আরও ভাল বোধ করেন ততক্ষণ নিয়মিতভাবে এই প্রক্রিয়াটি চালিয়ে যান।আপনার পছন্দসই চা প্রস্তুত করুন তবে মধু দিয়ে চিনি প্রতিস্থাপন করুন।লেবুর 1/2 টি ফুটন্ত করে সরাসরি দুটি গ্লাস পানিতে একটি লেবু চা প্রস্তুত করুন। চা প্রস্তুত হওয়ার পরে, চিনি বা মধু উভয় দিয়ে মিষ্টি করা।আপনার পছন্দসই স্যুপটি রান্না করুন তবে নিশ্চিত হন যে আপনি জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে রসুন যুক্ত করেছেন।মুরগির স্যুপ বাহ্যিক লক্ষণগুলি সহজ করতে এবং স্টাফনেস থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে।প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন। এটি কফ আলগা করতে সহায়তা করতে পারে।দস্তা ভিটামিন আপনার রোগের লড়াইয়ের ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।স্টাফনেস কমাতে গরম ঝরনা নিন।ওভার-দ্য কাউন্টার ড্রাগগুলি যেমন উদাহরণস্বরূপ টাইলেনল এবং অ্যাসপিরিন ঠান্ডাটির সাথে যুক্ত কোনও শরীরের ব্যথা উপশম করতে।গুরুত্বপূর্ণ: এটি কেবল চিকিত্সার পরামর্শ নয়, এই বাড়ির কিছু নিরাময়ের ব্যক্তি ব্যক্তিদের নিশ্চিত করা উচিত যে সে পণ্যগুলির জন্য অ্যালার্জি নয়।কাউন্টার ওষুধের ওপরে কেবল প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত। বাচ্চাদের জন্য ড্রাগগুলি কিনে তাদের বয়স কত।যদি ঠান্ডা 3-10 দিনের চেয়ে বেশ কয়েক দিনের চেয়ে অনেক বেশি অব্যাহত থাকে তবে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে।মধু বারো মাসের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য ক্ষতিকারক।ফ্লুর প্রাথমিক চিহ্নে প্রতিকার সংগ্রহ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি শীঘ্রই পুরোপুরি ভাল পাবেন।...

হাঁপানি এবং অ্যালার্জিযুক্ত একটি শিশু বুঝতে পারে না যে হাঁপানি এবং অ্যালার্জিগুলি #1 দীর্ঘস্থায়ী শৈশবজনিত রোগ হতে পারে।তিনি আরও বুঝতে পারেন না যে আরও চিকিত্সা পাওয়া যায় তা সত্ত্বেও হাঁপানি প্রতি বছর আরও বেশি জীবন দাবি করে। এটি সত্য যে 10 বছর আগের তুলনায় হাঁপানি সহ আরও 3 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকান রয়েছে।কেন হাঁপানি এবং অ্যালার্জির বৃদ্ধি?আজকের ব্যস্ততার সমাজের সাথে, আমাদের ঘর-পরিষ্কারের মানটি হ্রাস পেয়েছে। আমাদের বাড়িগুলি শক্তভাবে অন্তরক হয় এবং গৃহস্থালির জ্বালা যেমন উদাহরণস্বরূপ ছাঁচ, ধোঁয়া এবং রাসায়নিকগুলির বায়ুচলাচলকে সীমাবদ্ধ করে।এই সমস্ত অ্যালার্জেনের সাথে যোগাযোগ বাড়িয়ে তোলে। এবং অ্যালার্জেনগুলি অ্যালার্জি এবং হাঁপানির আক্রমণগুলির পিছনে এক নম্বর কারণ হবে। অ্যালার্জি এবং হাঁপানি নিয়ন্ত্রণের প্রয়াসে অ্যালার্জির ওষুধগুলি ক্রমবর্ধমানভাবে নিয়মিত ব্যবহৃত হচ্ছে। অ্যালার্জির ওষুধ খাওয়ার চেয়ে শিশুদের অ্যালার্জি প্রতিরোধের চেয়ে বেশি।পাঁচটি সাধারণ আইটেম রয়েছে যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতে এবং সম্ভবত অ্যালার্জির ওষুধের ব্যবহার হ্রাস করতে অর্জন করা যেতে পারে।বাড়িতে কখনই ধূমপানের অনুমতি দিন না। ধোঁয়া 10 বছরের জন্য অন্দর পরিবেশের মধ্যে থাকবে, যখন আপনি এটি দেখতে বা গন্ধ পাচ্ছেন না।জুতাগুলি জুতাগুলিতে অ্যালার্জেন উপার্জন থেকে এড়াতে প্রবেশদ্বারে সরানো উচিত।স্টোর কেনা রাসায়নিক ব্র্যান্ডের চেয়ে অ-বিষাক্ত পরিষ্কার পণ্য ব্যবহার করুন। সমস্ত পরিষ্কারের পণ্যগুলি শেষ পর্যন্ত শ্বাস নেওয়া বা ত্বকে শোষিত হয়। আপনি কোনও ভাল 'সামান্য বিট' বিষ দিয়ে পরিষ্কার করতে চান না?পোষা প্রাণীকে শয়নকক্ষে প্রবেশ করতে দেবেন না। সমস্ত পোষা প্রাণীর ড্যানডার রয়েছে এটি অবশ্যই একটি অ্যালার্জেন। শিশুরা রাতের বেলা বিছানার ঘরে প্রায় 8 ঘন্টা ব্যয় করে। আপনি যতটা সম্ভব অ্যালার্জি মুক্ত রাখুন।নিশ্চিত করুন যে হাউসে আর্দ্রতার মাত্রা 45%পর্যালোচনা করবেন না। চুল্লীতে মাউন্ট করা হিউমিডিফায়ারগুলি ফ্রিস্ট্যান্ডিংগুলির চেয়ে বেশি নির্ভরযোগ্য হতে থাকে। তাদের ভিতরে স্যাঁতসেঁতে ফিল্টার সহ হিউমিডিফায়ারগুলি একটি ছাঁচ প্রজনন অঞ্চল হতে পারে।সন্তানের জন্য একটি পরিষ্কার স্বাস্থ্যকর পরিবেশ বিকাশের চেষ্টা করা অপরিহার্য তাই তিনি অ্যালার্জির ওষুধের উপর নির্ভর না করেই সহজেই শ্বাস নিতে সক্ষম হন যার নেতিবাচক অযাচিত প্রভাব থাকতে পারে।...

প্রেসক্রিপশন ওষুধের ক্রমবর্ধমান দামের সাথে, অনেক ব্যক্তি প্রেসক্রিপশনগুলির ব্যয় বহন করা আরও চ্যালেঞ্জিং বলে মনে করছেন। এই কারণে, এই জাতীয় অসংখ্য ব্যক্তি সাশ্রয়ী মূল্যের ওষুধগুলি সন্ধানের জন্য বিকল্প পদ্ধতিগুলি অনুসন্ধান করছেন। থিস অ্যাভিনিউগুলির মধ্যে রয়েছে অনলাইনে ওষুধ কেনা। যদিও সন্দেহ নেই যে অনলাইনে ওষুধ কিনে প্রচুর পরিমাণে অর্থ সঞ্চয় করা সম্ভব, তবে গ্রাহকদের সমস্ত তথ্য সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত; ঝুঁকি সহ, এগিয়ে যাওয়ার আগে।অনলাইনে ওষুধ কেনার সাথে যুক্ত মূল ঝুঁকির মধ্যে আপনি যে ওষুধ পান তা ভাল মানের নয়। পুরোপুরি আরও খারাপ, আপনি যে ওষুধ পান তা দূষিত হতে পারে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, ওয়েবে বিপণন করা পণ্যগুলি ইতিমধ্যে শেষ পর্যন্ত আবিষ্কার করা হয়েছে যে নামটির অধীনে এটি বিপণন করা হয়েছিল তার তুলনায় কোনও ওষুধ বা বিভিন্ন ওষুধ নেই। অন্যান্য ক্ষেত্রে, medication ষধগুলি বিক্রি করা হয়েছিল যে এটিতে একটি ডোজ রয়েছে যা এটি করেনি। উদাহরণস্বরূপ, এটি ইতিমধ্যে 500 মিলিগ্রাম ডোজ হিসাবে বাজারজাত করা যেতে পারে যখন সত্য হয়, এটিতে কেবল 100 মিলিগ্রাম থাকে। এই সমস্ত সম্ভাবনাগুলি ইভেন্টে একটি নির্দিষ্ট বিপদ তৈরি করে যে আপনি কোনও ওষুধের উপর নির্ভরশীল।অনলাইনে ওষুধ কেনার সাথে যুক্ত আরেকটি বিপদ একটি প্রেসক্রিপশন সহ ওষুধ সন্ধানের সুযোগ জড়িত। অনেক ওষুধগুলি বেশ কয়েকটি দুর্দান্ত কারণে প্রেসক্রিপশন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। প্রথমত, বেশিরভাগ ওষুধের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা অন্যান্য ওষুধের সাথে বিরূপ যোগাযোগ করতে পারে। আপনি যদি একটি বৈধ প্রেসক্রিপশন সহ অনলাইনে ওষুধ পান তবে আপনি যে অন্যান্য ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন বা আপনার থাকতে পারে তার সাথে এটি থাকতে পারে এমন মিথস্ক্রিয়াগুলির সাথে অজ্ঞাত রয়েছে; এটি একটি গুরুতর এবং প্রাণঘাতী পরিস্থিতি বিকাশ করতে পারে।কিছু ওয়েবসাইট বাজারের ওষুধগুলিতে প্রস্তাব দেয় যা এখনও এফডিএ দ্বারা অনুমোদিত হয়নি। যদিও এফডিএর ওষুধ অনুমোদনের জন্য এটি ধরে রাখা দীর্ঘ এবং হতাশার প্রক্রিয়া হতে পারে, তবে পদ্ধতিটি ন্যায়সঙ্গততার সাথে সেট আপ করা হয়েছে। এফডিএ দ্বারা অনুমোদিত হয়নি এমন ওষুধগুলি গ্রহণ করা সমস্ত ধরণের স্বাস্থ্যের হুমকিতে প্রকাশ করতে পারে।কিছু ক্ষেত্রে আপনার অনলাইনে যে ওষুধগুলি অনলাইনে কিনছেন তা জানার কোনও পদ্ধতি আপনার কাছে নেই যে বাস্তবে বিদেশী দেশগুলির মাধ্যমে। বিদেশ থেকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ওষুধ আমদানি করা সত্যিই অবৈধ। অবৈধ কারণগুলির মধ্যে মূলত কারণ আপনার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাইরে উত্পাদিত ওষুধগুলি ইতিমধ্যে গুণগত নিশ্চয়তার নির্দেশিকা ছাড়াই উত্পাদিত হয়েছে। এটি বোঝায় যে তারা অনিরাপদ এবং বিপজ্জনক হতে পারে। বিদেশী দেশ থেকে অনলাইনে ওষুধ কিনে আপনি নিজেকে আইনী সমস্যা হিসাবে সম্পদ হিসাবে চিকিত্সা সম্পর্কিত ঝুঁকির ঝুঁকিতে ফেলছেন।এই সতর্কতাগুলি বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনার অনলাইনে কখনও ওষুধ কেনা উচিত নয়। বেশ কয়েকটি সংস্থা রয়েছে যা পুরোপুরি বৈধ এবং একটি গ্রহণযোগ্য মূল্যে নিরাপদ পণ্য সরবরাহ করে। আপনি অনিরাপদ পণ্য সরবরাহ করে কেবল একটি কেলেঙ্কারী চালানোর চেষ্টা করছেন এমন কোনও সংস্থার চেয়ে সেরা সংস্থার সাথে কাজ করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনি নিতে পারেন এমন কিছু পদক্ষেপ রয়েছে।...

বিকল্প ওষুধগুলি উপলব্ধ রয়েছে যেমন উদাহরণস্বরূপ সেলিব্রেক্স এবং traditional তিহ্যবাহী ওষুধগুলি যেমন উদাহরণস্বরূপ অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেন। অ্যাসপিরিন এবং আইবুপ্রোফেন সবার জন্য আদর্শ নাও হতে পারে, কারণ তারা কয়েকটি লোকের মধ্যে পেটে অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে। যদিও একটি দুর্দান্ত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি কেবল বাতের ব্যথার জন্য আরও আরাম সরবরাহ করতে পারে, এমন বেশ কয়েকটি মধ্যস্থ পদক্ষেপ রয়েছে যা রোগীরা নিতে পারে যা তাদের ব্যথা থেকে কিছুটা বিশ্রাম দিতে পারে।অনেক বিশ্রাম পান। আপনার সিস্টেমটি যদি এটি ভালভাবে বিশ্রামে থাকে তবে এটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে এবং এটি সত্যই একটি সুপরিচিত প্রমাণিত সত্য যে বেশিরভাগ আমেরিকান প্রতি রাতে প্রস্তাবিত সাত থেকে আট ঘন্টা ঘুম পেতে অবহেলা করে।অনুশীলন। জয়েন্টগুলি এবং পেশীগুলি যখন ভাল টোন হয় তখন সবচেয়ে ভাল কাজ করে, যা বাতজনিত আক্রান্তদের এবং জনসাধারণের ক্ষেত্রেও সত্য। তবে একেবারে সমস্ত অনুশীলন নিঃসন্দেহে উপযুক্ত হবে না। আর্থ্রিটিক হাঁটুতে থাকা একজন ব্যক্তি সম্ভবত বাস্কেটবল বা টেনিস খেলার সুবিধাগুলি কাটবেন না। হাঁটাচলা বা জলের বায়বীয়দের মতো কম প্রভাব অনুশীলনকে সহায়তা করতে পারে। আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের তাদের চিকিত্সকের ব্যবহার করার অনুশীলন বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করা উচিত।আপনার বডিওয়েট দেখুন। আর্থ্রিটিক জয়েন্টগুলি অত্যধিক বোঝা না হলে সবচেয়ে ভাল কাজ করে। আপনার ওজন বেশি হলে, আপনি আপনার জয়েন্টগুলিকে অন্যথায় যতটা সম্ভব তার চেয়ে কঠোর পরিশ্রম করতে বাধ্য করে খারাপ পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তুলছেন। মাত্র কয়েক পাউন্ডের অভাব একটি বিশাল পার্থক্য আনবে, বিশেষত যদি আপনার আর্থ্রিটিক হাঁটুতে সমস্যা হয়।এই টিপসগুলি medication ষধের প্রতিস্থাপন হিসাবে বিবেচিত হওয়ার উদ্দেশ্যে নয়, তবে বাতের মতো দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার সাথে, আপনার নিজের ব্যথা জয়েন্টগুলিতে স্ট্রেনকে সহজ করার জন্য করা প্রতিটি ছোট্ট বিট আরও কিছুটা স্বস্তি দিতে পারে।...