ফেসবুক টুইটার
medproideal.com

ট্যাগ: সমস্যা

নিবন্ধগুলি সমস্যা হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

নারকেল তেল এবং ভার্জিন নারকেল তেল সম্পর্কে ভাল তথ্য

Tracey Bankos দ্বারা আগস্ট 11, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা মানবজাতিকে ইতিহাসে প্রচুর দরকারী উপকরণ সরবরাহ করেছে তা হ'ল পাম গাছ। খেজুর গাছ থেকে আসা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপকরণগুলি হ'ল নারকেল তেল। নারকেল এবং পাম কার্নেল তেলগুলি প্রায় 4000 বছর আগে আয়ুর্বেদিক ওষুধে দুর্দান্ত স্বাস্থ্য তেল হিসাবে বিবেচিত হত।সংস্কৃত ওষুধটি আবিষ্কার করেছে যে নারকেল তেলগুলি মায়েদের দুধের মতো প্রায় একই স্বাস্থ্যের প্রভাব ফেলেছিল। মনে করা হয়েছিল যে মানব দুধ ঘড়ির অস্ত্রোপচারের পরে কিছু ধরণের অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে কাজ করে। তবে সর্বশেষ গবেষণাটি দেখায় যে অবশ্যই নারকেল তেল এবং মানুষের দুধের মধ্যে একটি মিল রয়েছে: তাদের চর্বি বা লিপিড সামগ্রী।সুতরাং আমাকে বিশ্বাস করুন যে মাঝারি চেইন প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড এবং মনোগ্লিসারাইডগুলি প্রাথমিকভাবে এই নারকেল তেল এবং মায়েদের দুধ উভয় ক্ষেত্রেই পাওয়া যায় তার অলৌকিক নিরাময়ের শক্তি রয়েছে। এগুলির আর একটি দুর্দান্ত সুবিধা হ'ল তাদের অনেকগুলি দরকারী বৈশিষ্ট্য নেই কোনও বিষাক্ততা বা খারাপ অযাচিত প্রভাব নেই।এই গ্রীষ্মমন্ডলীয় তেল, নারকেল তেল এবং পাম কার্নেল তেল অন্য সহস্রাব্দের নতুন তেল হবে।ভার্জিন নারকেল তেলের দুর্দান্ত অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টি ছত্রাক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটিতে লরিক অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার কারণে সমস্যা রোধে দুর্দান্ত।ভার্জিন নারকেল তেল বিপাকীয় প্রক্রিয়া বাড়ানোর জন্য সেরা হতে পারে। এটি শক্তি অর্জনের একটি দুর্দান্ত উপায় সরবরাহ করে। আপনি যা খান তাতে নারকেল তেল যুক্ত করার ফলে উন্নত বিপাকের কারণে আরও ক্যালোরি পোড়ানোর পরিণতি হবে। এছাড়াও আপনি যদি কোনও ওয়াইট-লস প্ল্যান চালিয়ে যাচ্ছেন তবে কিছু নারকেল তেলও অন্তর্ভুক্ত করা ভাল।নারকেল তেল ত্বকের জন্য খুব ভাল হতে পারে। এটি স্থাপন করা আপনার ত্বকের স্তরটি মসৃণ এবং নরম করে তুলবে। তদতিরিক্ত, এটি ক্যান্সার রোধে, অকাল বয়স বাড়ানো এবং কারও ত্বকের কুঁচকে যাওয়ার সঠিক সম্ভাবনা রয়েছে।সুতরাং এটি নারকেল তেলের কিছু সুবিধা এবং র‌্যামিফিকেশন। আরও বেশ কয়েকজন রয়েছে যা এখনও আবিষ্কার হয়নি। যার অর্থ এই যে তেল শিল্পকে এই তেলগুলি থেকে মূল্য সংযোজন পণ্যগুলি তৈরি করতে নিজেকে আধুনিকীকরণের জন্য দ্রুত অগ্রসর হতে হবে যা আরও বেশি জোরালো এবং স্বাস্থ্যকর প্রভাবগুলিতে অবদান রাখবে।...

অ্যান্টিবায়োটিক 101 - আপনার একেবারে কী জানা দরকার

Tracey Bankos দ্বারা জানুয়ারি 18, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
অ্যান্টিবায়োটিকগুলি বর্তমান বিজ্ঞানের সর্বোত্তম অবদান হিসাবে জানা গেছে যে চিকিত্সকদের অণুজীবের বাইরে বিশ্বাস করতে সহায়তা করতে সহায়তা করে। তাদের গুরুত্বটি উন্নয়নশীল দেশগুলিতে আরও অনেক বেশি অনুভূত হয় যেখানে বাস্তবে সংক্রমণ প্রচলিত রয়েছে। গত কয়েক দশক থেকে অ্যান্টিবায়োটিকগুলির একটি মাশরুম রয়েছে কারণ উভয় প্রয়োজন এবং হাসপাতালে এবং উভয়ই অ্যাসেপটিক অবস্থার চাহিদা উভয়ের কারণে।অ্যান্টিবায়োটিকগুলি কী কী?অ্যান্টিবায়োটিকগুলি হ'ল রাসায়নিক বা জৈবিক পদার্থ যা হয় অণুজীব দ্বারা তৈরি বা অন্যান্য অণুজীবের বৃদ্ধিকে হত্যা বা বাধা দেওয়ার জন্য কৃত্রিমভাবে উত্পাদিত হয়। এগুলি চূড়ান্তভাবে কম ঘনত্বে ব্যবহৃত হয়।বিভিন্ন ধরণের পরিবর্তিত হবে?যেহেতু আপনি বর্তমানে ব্যবহৃত অসংখ্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি খুঁজে পেতে পারেন, বিভিন্ন ব্যক্তিরা তাদের আলাদাভাবে শ্রেণিবদ্ধ করে যেমন উদাঃ যেগুলি হত্যা করে বা কেবল তাদের রাসায়নিক প্রকৃতি অনুসারে অণুজীবের ক্রিয়াকে বাধা দেয়, বিভিন্ন ধরণের অণুজীবের উপর ভিত্তি করে তারা যে প্রাণীর হত্যা করে তার উপর ভিত্তি করে তাদের রাসায়নিক প্রকৃতি অনুসারে, তাদের ক্রিয়াকলাপের প্রক্রিয়া ইত্যাদি তাই |- |তারা কীভাবে কাজ করে?উদাঃ এর জন্য কিছু অ্যান্টিবায়োটিক পেনিসিলিনগুলি ব্যাকটিরিয়ার কোষের প্রাচীর সংশ্লেষণকে বাধা দেয়, কিছু অ্যাসাইক্লোভিরের মতো ডিএনএ সংশ্লেষণকে বাধা দেয়, কিছু সালফোনামাইডের মতো বিপাককে বাধা দেয় তবে এখনও টেট্রাসাইক্লাইনগুলির মতো অন্যরা প্রোটিন সংশ্লেষণকে বাধা দেয়। একইভাবে ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাসের নির্দিষ্ট কার্যক্রমে পরিচালিত করার জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ সহ আরও বেশ কয়েকজন রয়েছে।তাদের উপর কোন নির্ভরতা আছে?মেডিসিনের জগতে তাদের আবিষ্কার এবং প্রবর্তনের পরে, প্রাথমিকভাবে এগুলি বিচার্যভাবে ব্যবহৃত হয়েছিল তবে আজকাল ক্রমবর্ধমান আরও অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ক্রমবর্ধমানভাবে বিকাশ লাভ করছে এবং একটি এসেপটিক পরিবেশের জন্য চিকিত্সকদের উপর চাপ পড়েছে, এই ধরণের ওষুধগুলি অতিরিক্ত ব্যবহার করা হয়েছে বলে মনে হয়। এটি অনেক ভাঁজ সমস্যা সৃষ্টি করেছে। একটি সমস্যা বিষাক্ততার অর্থ হ'ল যখন ডোজটি প্রত্যাশার চেয়ে অনেক বড় হয় তখন এটি আপনার দেহে জমে উঠতে পারে এবং এমনকি কিছু ক্ষেত্রে মৃত্যুর কারণ হতে পারে। দ্বিতীয় সমস্যাটি হাইপারস্পেনসিটিভিটির, যার অর্থ নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিকগুলি উদাঃ পেনিসিলিনগুলি আপনার দেহে সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যা কখনও কখনও বেশ তীব্র হতে পারে। তবে সর্বাধিক তাৎপর্যপূর্ণ সমস্যা এবং সমস্যাটি, যার মধ্যে চিকিত্সা ভ্রাতৃত্বের তালিকায় অনেক উদ্বেগের আকর্ষণ রয়েছে, তা হ'ল প্রতিরোধের। উদাঃ স্ট্যাফিলোকোকাস অ্যান্টিবায়োটিকের বিপরীতে দ্রুত প্রতিরোধের জন্য স্বীকৃত এবং তাদের সাথে অন্ধভাবে তাদের সাথে সতর্ক থাকতে হবে।প্রতিরোধের অর্থ আমরা কী বোঝাতে চাইছি?প্রতিরোধের দ্বারা আমরা বোঝাচ্ছি যে একটি অণুজীববাদ হয় কোনও অ্যান্টিবায়োটিককে ন্যূনতম প্রতিক্রিয়া জানায় না বা প্রতিক্রিয়া জানায় না যে সেই অণুজীবের আগে প্রতিক্রিয়া জানাত। এমন অনেকগুলি প্রক্রিয়া রয়েছে যেখানে তারা প্রতিরোধের বিকাশ করে যা ড্রাগগুলিতে নিজেকে দুর্ভেদ্য করে তুলতে পারে বা তাদেরকে নিষ্ক্রিয় করে তোলে বা নিজেকে পরিবর্তন করা ইত্যাদি।সর্বশেষ গবেষণা কী হতে পারে?বর্তমানে সাম্প্রতিকতম গবেষণাটি চলছে যে কীভাবে বিচার্যভাবে তাদের ব্যবহারের মাধ্যমে অ্যান্টিবায়োটিকগুলির ব্যবহার হ্রাস করা যায় তাই জীবাণুগুলি প্রতিরোধের শিকারে না পড়ে এবং আমাদের কাছে অকেজো হতে পারে।...

চিকিত্সা ত্রুটি সংকট

Tracey Bankos দ্বারা ডিসেম্বর 21, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
চিকিত্সা ত্রুটি সম্পর্কে দুর্ভাগ্যজনক সত্য হ'ল তারা আমাদের দেশের অভ্যন্তরে চমত্কার চিকিত্সা বৈষম্যকে প্রতিফলিত করে অনিবার্য ও বীমাবিহীনদের জর্জরিত করে। যে ব্যক্তিদের সাধারণত চিকিত্সা ত্রুটিগুলি সমস্যা হয়ে ওঠার জন্য বিবেচনা করে না তাদের পক্ষে এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: চিকিত্সা ত্রুটিগুলি প্রতি বছর 44,000 থেকে 98,000 আমেরিকানদের মধ্যে হত্যা করে। এটি সত্যকে প্রতিফলিত করে যে চিকিত্সা ত্রুটিগুলি প্রতি বছর স্তন ক্যান্সার, এইডস বা অটোমোবাইল দুর্ঘটনার চেয়ে বেশি লোককে হত্যা করে। চিকিত্সকরা স্ফীত মেডিকেল অপব্যবহারের বীমা ব্যয়ের অভিযোগ করেন, তবে হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের জন্য ওষুধ-সম্পর্কিত ত্রুটিগুলি বার্ষিক প্রায় 2 বিলিয়ন ডলার ব্যয় করে।৪১ মিলিয়ন বীমাবিহীন আমেরিকানরা ঠিক একই অসুস্থতাযুক্ত বীমাকৃত রোগীদের তুলনায় ধারাবাহিকভাবে খারাপ ক্লিনিকাল ফলাফল প্রদর্শন করে এবং তাই অকাল মারা যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ছে। প্রাপ্তবয়স্কদের সম্প্রতি উপলভ্য এলোমেলো নমুনায় মাত্র 55% রোগী চিকিত্সা এবং প্রতিরোধমূলক চিকিত্সার জন্য প্রস্তাবিত যত্ন প্রাপ্ত এবং আপনার একটি নতুন ওষুধের আবিষ্কার এবং চিকিত্সকদের দ্বারা নিজস্ব গ্রহণের মধ্যে পিছিয়ে থাকা 17 বছর। প্রায় 2 দশক আগে উদ্ভাবিত চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার ডাক্তার সুশিক্ষিত নন বলে আপনি কোনও রোগে ভুগতে পারেন এবং সঠিক চিকিত্সা করতে পারবেন না!সমস্যাটি অপর্যাপ্ত ওষুধ পরিচালনার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। প্রতি বছর হাজার হাজার মানুষ অহেতুক হাসপাতালে ভর্তি হয়। সংক্রমণকে সরাসরি হত্যা করার জন্য অতিরিক্ত, অপ্রয়োজনীয় অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ব্যবহার করা সত্যিই একটি বিস্তৃত অনুশীলন যা পৃথক রোগীদের নিরাময় করার সময়, অসুস্থতার স্ট্রেনগুলি পরিবর্তিত হয় এবং আরও শক্তিশালী হয়ে ওঠে, যার ফলে পুরো জনসংখ্যার জন্য আরও গুরুতর সংক্রমণ ঘটে। 1993 সালে, অতিরিক্ত অ্যান্টিবায়োটিকগুলি 20 মিলিয়ন ক্ষেত্রে নির্ধারিত হয়েছিল এবং এখনই সেই সংখ্যাটি বহুগুণ হয়েছে।প্রতিকূল ওষুধের প্রতিক্রিয়া, পদ্ধতিগত ত্রুটি এবং নোসোকোমিয়াল সংক্রমণগুলি চিকিত্সা ত্রুটির ক্ষেত্র। জরিপগুলি আবিষ্কার করেছে যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিকিত্সা ত্রুটি আদর্শ হতে পারে। চিকিত্সার ত্রুটি আসলে ডায়াবেটিস, হাইপারটেনশন, তামাকের আসক্তি, হাইপারলিপিডেমিয়া, কনজেসটিভ হার্ট ফেইলিওর, হাঁপানি, হতাশা এবং অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন সহ প্রায় সমস্ত রোগীদের মধ্যে ঘটে। যাদের আপনার চিকিত্সকদের উপর নির্ভর করার কোনও কারণ রয়েছে তাদের জন্য একটি অনুপযুক্ত চিকিত্সা পরিচালনা করেছেন, অপ্রয়োজনীয় হাসপাতালে ভর্তি বা অন্য কোথাও আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করেছেন, অবিলম্বে একজন আইনজীবীর সাথে পরামর্শ করুন।...

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস: টাইম বোমা

Tracey Bankos দ্বারা নভেম্বর 7, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
শুরুটি খুব সহজেই খুব কঠিন হয়ে পড়ে একবার আমরা যখন প্রতি সকালে কেবল জাগ্রত করি এবং বিশ্বাস করি যে আমাদের হাতের আঙ্গুলগুলি সাধারণত তাদের যেমন করা উচিত তেমন কাজ করে না। অল্প পরিমাণে সামান্য কিছুটা চলাচল এবং সবকিছু ঠিক আছে। যাইহোক, আজ অনুশীলনটি একবারে আমরা এমন একটি জায়গায় পৌঁছে যায় যেখানে বাস্তবে অনুশীলনটি আপনার দিনের জন্য স্থায়ী হয় এবং জয়েন্টগুলি ব্যথা শুরু হয়। পদচারণা আর কোনও আনন্দ নয় এবং আমরা নাড়াচাড়া না করে অন্য কোথাও বসে থাকতে পারিনি।সুতরাং এটি শেষ এক উপায়। আর্থ্রাইটিস রিউমাটয়েড কার্যত অপ্রয়োজনীয় এবং সমস্যাটি এটি বেশ দ্রুত কম। আর্থ্রাইটিস সাধারণত প্রবীণদের সাথে জড়িত থাকে, তবে বাতজনিত রিউম্যাটয়েড বিপন্নতা বিশেষত মধ্য বয়স্ক ব্যক্তিরা বাস্তবে কম বয়সী প্যাসেন্টদের দেখা স্বাভাবিক নয়।এই রোগের পেছনের কারণটি এখনও বিশেষভাবে জানা নেই। বাত, জয়েন্টগুলির সংক্রামক প্রদাহ, অভ্যন্তরীণ সংক্রমণের জন্য জীবের ফলাফলের বিষয়। এটিকে আরও কিছুটা চিত্রিত করার জন্য, প্রতিরোধ ব্যবস্থা বাদাম হয়ে যায় এবং এর জীবকে সংযুক্ত করে। রিম্যাটিক আর্থারাইটিসের ক্ষেত্রে, আক্রমণটির মূল বিষয় হ'ল জয়েন্টগুলি, বিশেষত ছোটগুলি। শর্তটি কেবল তখনই নিরাময়যোগ্য।রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস সত্যই এমন একটি রোগ যা এর অগ্রগতিতে খুব ধীর, অবিস্মরণীয়। সম্ভবত সত্য যে রোগের শুরুটি অন্যান্য ত্রুটিগুলির তুলনায় সত্যই ধীর এবং সনাক্ত করা শক্ত, এটি এত বিপজ্জনক হতে সহায়তা করে। পর্যাপ্ত সময়ের মধ্যে আপনি লক্ষ্য করেছেন, এটি প্রায় সর্বদা ইতিমধ্যে সুসংহত এবং ব্যবহারিকভাবে অপ্রয়োজনীয়।রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস বাতের সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে হতে পারে কারণ পরিণতিগুলি নেওয়া সবচেয়ে কঠিন হবে। এটি অন্যান্য অঙ্গগুলির সাথে জয়েন্টগুলিতে খুব মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে এবং এর ফলে অবৈধতা দেখা দিতে পারে।বাতের দশটি রূপ রয়েছে যা উল্লিখিত সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক হতে পারে। এটি পুরুষের চেয়ে অনেক বেশি মহিলাকে আক্রমণ করে এবং নিরাময়ের জন্য বেশ কয়েকটি বিশেষজ্ঞের মনোযোগ প্রয়োজন যেমন উদাহরণস্বরূপ রিউম্যাটোলজিস্ট, পুনর্বাসন এক্সপেরার্স, ইন্টার্নিস্ট এবং ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানীদের সাথে বালিয়োলজিস্টদের।...

কোমডিন ব্যবহারকারীরা পরিচয় পরিধান করে অপ্রয়োজনীয় জটিলতা এড়াতে পারেন

Tracey Bankos দ্বারা মার্চ 21, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
কৌমাদিন (দ্য ব্র্যান্ড ফর ওয়ারফারিনের) সত্যই একটি ওষুধ যা স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, পালমোনারি এম্বোলিজম থেকে রক্ত ​​জমাট বাঁধার ফলে সৃষ্ট অন্যান্য শর্ত থেকে সুরক্ষা দেয়। কৌমাদিন একটি অ্যান্টি-কোগুল্যান্ট বা রক্ত ​​পাতলা হতে পারে, যা রক্ত ​​জমাট বাঁধার গঠন এড়াতে সত্যই সহায়তা করে। যে লোকেরা হার্টের কিছু শর্ত রয়েছে বা অনিয়মিত রক্ত ​​জমাট বাঁধার করুণায় রয়েছে তারা কুমাদিন থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে উপকৃত হতে পারে। এটাই খুব সুসংবাদ। খারাপ খবরটি হ'ল কমান্ডিন সত্যই একটি ওষুধ যা গুরুতর জটিলতা এড়াতে ব্যবহারকারীর সিস্টেমে সঠিক ভারসাম্যকে নিশ্চিত করার জন্য অবশ্যই অবশ্যই সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।কুমাডিন ডোজ একটি অত্যন্ত সুনির্দিষ্ট বিজ্ঞান এবং সঠিক অবস্থার চিকিত্সা করা হচ্ছে, সমস্যাযুক্ত ব্যক্তির নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য এবং নিয়মিত পরীক্ষার উপর নির্ভরশীল হিসাবে জমাট বাঁধার হার নির্ভর করে। কৌমাদিনের যথাযথ ডিগ্রিগুলি অনুভব করার জন্য এটি প্রতিদিন বিভিন্ন ডোজ নেওয়া অপরিহার্য হতে পারে। এর সাথে জড়িত যে কোনও ব্যক্তি সময়সূচির প্রতি খুব সতর্ক হন এবং ডোজ প্রয়োজনীয়তা এবং পরীক্ষার সময়সূচির ভাল রেকর্ড রাখুন।ওয়ারফারিন (জেনেরিক কৌমাদিন) আসলে ইঁদুরের বিষ হিসাবে ব্যবহৃত হত। যৌগের বড় ডোজগুলি ইঁদুরগুলি অভ্যন্তরীণভাবে রক্তক্ষরণ করে এবং মারা যায়। যেহেতু মানুষের জন্য ডোজগুলি তুলনামূলকভাবে বিয়োগফল, তাই অতিরিক্ত রক্তপাতের ঝুঁকিগুলি একটি সমস্যা থেকে যায়। মেশিনে কৌমাদিনের সূক্ষ্ম ভারসাম্য হ'ল কারণ প্রচুর ব্যবহারকারীরা কিছু ধরণের মেডিকেল সতর্কতা সনাক্তকরণ পরিধান করবেন। কোনও সঙ্কট বা কোনও বড় দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে, পরিচারকরা সহজেই কোনও কুমাদিন ব্যবহারকারীকে সনাক্ত করতে পারেন এবং কমান্ডিনের সাথে বিরূপ যোগাযোগ করতে পারে এমন কিছু অন্যান্য ওষুধ এড়াতে কিনা তা বোঝার চেষ্টা করতে পারেন। জরুরী কর্মীরাও নির্ধারণ করতে পারে যে কৌমাদিন অপরাধী হতে পারে কিনা।অনেকগুলি চিকিত্সা অসুস্থতা এবং ations ষধ রয়েছে যার ফলে কোনও পরিস্থিতি বা সম্ভবত কোনও প্রতিক্রিয়া হতে পারে যার মাধ্যমে কোনও ব্যক্তি যোগাযোগ করতে পারে না। উদাহরণস্বরূপ যেমন মৃগী, ডায়াবেটিস, খাদ্য অ্যালার্জি এবং কুমাদিনের মতো ওষুধের ব্যবহারগুলি সঠিক তথ্য খোদাই করা বা সংরক্ষণ করা সঠিক তথ্য সহ মেডিকেল সতর্কতা গহনা পরা সহজেই এবং সহজেই চিহ্নিত করা যেতে পারে। খুব কম তথ্যের উপর পূর্বাভাসিত যদি কেউ কর্মের ভুল পরিকল্পনা গ্রহণ করে বা কোনও পদক্ষেপ নেয় তবে একটি সামান্য সমস্যা একটি বড় সমস্যা হয়ে উঠতে পারে। একটি সামান্য, আকর্ষণীয়, ফ্যাশনেবল সামান্য বিট গহনা আপনাকে তীক্ষ্ণ দেখতে সহায়তা করতে পারে...