فيسبوك تويتر
medproideal.com

العلاجات المنزلية لنزلات البرد

تم النشر في يناير 19, 2024 بواسطة Tracey Bankos

خلال موسم الشتاء الطويل ، ليس من غير المعتاد جذب البرد الطبيعي. قد يكون هذا سببًا من خلال تعريضك إلى الشتاء أو أي شخص مريض في نهاية المطاف ؛ إنه دائمًا ما يكون فردًا مصابًا بالأنفلونزا. على الرغم من أن الكثير منا على دراية بالأنفلونزا ويتوقعون أن يتحلل في غضون بضعة أيام ، إلا أنه قد يؤدي إلى قدر كبير من الضيق. ولكن ، لا داعي للقلق لأن هناك الكثير من العلاجات المنزلية التي ستساعدك على الحصول على التخلص وتخفيف الأعراض الخارجية للبرد الطبيعي.

  • خذ أقراص فيتامين C. إنها جيدة للمساعدة بشكل كبير في تعزيز قدرتك على مكافحة المرض.
  • صب عصير الليمون والعسل مباشرة في كوب صغير. امزجها معًا. خذ ملاعق كبيرة من العلاج خلال يومك. استمر في القيام بهذه العملية بشكل منتظم حتى تشعر بتحسن كبير.
  • قم بإعداد الشاي المفضل لديك ولكن استبدل السكر بالعسل.
  • قم بإعداد شاي الليمون عن طريق الغليان 1/2 من الليمون مباشرة في كؤوس الماء. بعد تحضير الشاي ، محلاة مع السكر أو العسل.
  • طهي الحساء المفضل لديك ولكن تأكد من إضافة الثوم للمساعدة بشكل كبير في محاربة الميكروبات.
  • حساء الدجاج يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض الخارجية وتخفيف الحشوة.
  • شرب الكثير من السوائل. هذا يمكن أن يساعد في تخفيف البلغم.
  • قد يساعد فيتامين الزنك في تعزيز قدرتك على مكافحة المرض.
  • خذ الاستحمام الساخنة لتخفيف الأشياء.
  • تناول الأدوية التي لا تصدر وصفة طبية على سبيل المثال تايلينول والأسبرين لتخفيف أي آلام الجسم المرتبطة بالبرد.
  • هام: هذه ببساطة ليست نصيحة طبية ، يجب على الفرد الذي يتناول بعض هذه العلاجات المنزلية التأكد من أنه/هي لا تعاني من حساسية تجاه المنتجات.

    على الطب العادي يجب أن يستخدم فقط البالغين. للأطفال شراء المخدرات التي تليق كم من عمرهم.

    إذا استمر البرد أكثر من عدة أيام 3-10 ، فقد يكون من المستحسن استشارة الطبيب.

    العسل ضار للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا.

    يُنصح بجمع العلاجات في العلامة الأولية للأنفلونزا. ستحصل على ما يرام في وقت أقرب.