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약을 먹지 않고 독감을 쫓아내다

Tracey Bankos님이 1월 22, 2024에 게시함
매년 겨울에는 독감에 대해 걱정해야 할 몇 가지 이유가 있습니다.이번 시즌에 우리는 비슷한 일을 해왔지만 훨씬 더 많은 일을 해왔습니다.과학자와 의사는 많은 발표를하고 많은 연구를 발표했으며 끔찍한 조류 독감에 관한 많은 연설을했습니다.신문과 잡지, 인터넷, 라디오 및 텔레비전 에서이 보고서를 반복적으로 읽고 듣는 이후 많은 사람들이 관심을 갖고 있습니다...

얼음의 힘

Tracey Bankos님이 6월 10, 2021에 게시함
부상을 치료하기 위해 얼음을 사용하는 것은 가장 오래된 통증 관리 방법 중 하나입니다.붓기를 줄이고 통증을 완화하며 근육 경련을 줄이는 데 안전하고 효과적인 것으로 입증 된 ICE 요법은 누구나 관리 할 수있는 쉬운 자기 관리 기술입니다.모든 어머니는 축구 경기 후 또는 젖니 한 유아의 부드러운 잇몸에 얼음을 넣는 것을 알고 있습니다...