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鬼ごっこ: けが

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なぜ米?

投稿日: 5月 26, 2021、投稿者: Tracey Bankos
R.I.C.E.そして、なぜあなたはそれが欲しいのですか? 炎症を軽減し、軽傷を治療するための最も推奨されるアイシング技術の中には、REST、氷、圧縮、標高の頭字語であるR.I.C.E.があります。 引っ張られた筋肉、捻rain靭帯、軟部組織の損傷、関節の痛みに最適です。 R.I.C.E.治療は、痛み、炎症、筋肉のけいれん、腫れ、組織の損傷を減少させます。 これは、損傷近くの局所血管からの血流を減らし、細胞損傷の結果として液体出血を減少させることにより達成します。 | - |R...