Apakah Aspirin Harian Anda Berisiko?

Jika Anda berusia di atas 30 tahun, Anda hampir pasti mengambil aspirin lebih banyak kali yang Anda alami daripada yang dapat Anda ingat! Ini adalah obat sederhana di dalam kehidupan kita sejak awal. Siapa yang tidak dapat mengingat pil -pil kecil yang larut di lidah Anda sendiri dan meninggalkan rasa aspirin bayi yang khas di area mulut? Selama bertahun -tahun, aspirin telah berguna karena menjatuhkan demam pada seorang anak hingga membantu nenek mengelola rasa sakit dan nyeri sendi yang menua. Sekarang, meskipun memiliki begitu banyak alternatif lain, aspirin mungkin tetap merupakan produk yang paling tepercaya di Bumi. Faktanya, penggunaan aspirin menciptakan comeback karena penelitian yang telah menunjukkan aspirin adalah pengencer darah yang efisien, dan akan mengurangi ancaman Anda atas serangan koroner, atau bahkan membantu menyelamatkan hidup sehari -hari Anda jika diambil selama serangan koroner.

Tetapi Anda dapat menemukan risiko untuk mengambil aspirin. Yang utama dipahami semua orang, mungkin menjadi ancaman masalah perut. Risiko GI ini sebenarnya berkaitan dengan semua NSAID seperti misalnya aspirin. Aspirin mengakibatkan iritasi pada liner saluran pencernaan seseorang dan dapat menyebabkan rasa sakit dan/atau pendarahan. Karena upaya pemasaran pesaing aspirin, terutama asetaminofen, lebih baik disebut sebagai Tylenol, efek GI yang tidak diinginkan sebenarnya mungkin yang paling populer di kalangan konsumen maupun dokter.

Tetapi di antara efek aspirin yang tidak diinginkan yang kurang diketahui adalah bagaimana ia menghabiskan tubuh dari beberapa nutrisi pentingnya. Seiring berjalannya waktu, saat Anda menggunakan aspirin setiap hari, seperti yang dilakukan banyak orang sekarang karena tidak hanya rasa sakit dan sakitnya tetapi juga untuk kesehatan kardiovaskular mereka, kemungkinan aspirin menipiskan nutrisi tubuh Anda sendiri meningkat.

Meskipun tidak populer di kalangan dokter atau semua orang, aspirin hanyalah di antara banyak obat, baik resep over-the-counter maupun yang mungkin menemukan diri Anda menipiskan sistem vitaminnya, mineral bersama dengan nutrisi penting lainnya. Bahkan lambung yang melindungi obat -obatan seperti prilosec atau prevacid yang banyak orang bawa menggunakan aspirin mereka memiliki nutrisi yang terdokumentasi dengan baik menipiskan efek yang tidak diinginkan.

Meskipun menghentikan obat Anda bukanlah pilihan yang baik, pergi untuk suplemen untuk memastikan Anda menjaga status nutrisi optimal Anda. Anda ingin memastikan bahwa Anda mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral untuk setiap nutrisi penting yang dapat ditipis oleh aspirin. Yang termasuk folat, kalium, dan vitamin C. Anda juga ingin memastikan Anda mendapatkan nutrisi dalam aplikasi yang siap secara bioavail dan pada dosis yang cukup tinggi untuk melawan nutrisi yang menipiskan efek yang tidak diinginkan dari aspirin seseorang.