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उपनाम: तनाव

तनाव के रूप में टैग किए गए लेख

शीत घावों और हरपीज सिंप्लेक्स के लिए सबसे अच्छा उपचार

Tracey Bankos द्वारा मार्च 9, 2023 को पोस्ट किया गया
यदि आपने कभी एक ठंडे गले को सहन किया है, तो यह संभव है कि केवल आशा है कि आप कभी भी एक नहीं मिलेंगे। हम आपको कुछ उपयोगी जानकारी देने की उम्मीद कर रहे हैं कि वे क्या हैं, आपके पास कैसे हैं और कुछ एहतियाती उपाय आप उन्हें रोकने की कोशिश कर सकते हैं। कोर घाव संक्रमण हैं जो मुंह के आसपास या चारों ओर हो सकते हैं। इसके अलावा हर्पीज सिंप्लेक्स का वर्णन किया गया है, आप टाइप 1 और टाइप 2 के रूप में संदर्भित 2 उपभेदों को पा सकते हैं। टाइप 1 या एचएसवी -1 के कारण सामान्य रूप से कोल्ड सोर्स। टाइप 2 या एचएसवी -2 अक्सर जननांग दाद से जुड़ा होता है जहां फफोले जननांग क्षेत्र में बनते हैं।कोल्ड घावों को केवल लार या विभिन्न अन्य प्रत्यक्ष संपर्क के माध्यम से लोगों के बीच प्रेषित किया जा सकता है। फफोले अक्सर होंठों और मुंह में होते हैं। ये अक्सर दर्दनाक अल्सर बन सकते हैं जो मसूड़ों को लाल और प्रफुल्लित करते हैं। कुछ व्यक्तियों को बुखार, मांसपेशियों में दर्द, सूजन गर्दन की ग्रंथियों और चिड़चिड़ाहट की समस्या हो सकती है यदि वे अपने आप को एक ठंडा गले में पाते हैं। वे उपचार के आधार पर 3 दिन से 2 सप्ताह तक चलने में सक्षम हैं। हर्पीज सिंप्लेक्स टाइप 2 या जननांग हर्पीज को यौन रूप से प्रेषित किया जाता है। जननांग क्षेत्र गले में खराश, खुजली, कोमल और सिर्फ सादे दर्दनाक हो जाता है। दृश्य संकेत लिंग पर या योनि क्षेत्र पर फफोले होते हैं। ये फफोले जल्द ही दर्दनाक घाव बन जाते हैं जो लगभग 3 सप्ताह तक रह सकते हैं।ठंड के घाव दिखाई दे सकते हैं यदि कोई तनाव में है, ठंड या अन्य वायरस हो जाता है, सूरज की रोशनी के लंबे समय तक फैला हुआ है, गर्भवती है या एक दांत का अनुसरण किया गया है। यदि आपको पता चलता है कि आप एक ठंडे गले को प्राप्त करने के लिए अतिसंवेदनशील हैं, तो बहुत अच्छी रोकथाम यह होगा कि जब भी आप अपने तनाव के स्तर को नीचे रखें, उस घटना में बहुत आराम करें कि आप मौसम के नीचे महसूस करना शुरू करें और यह सुनिश्चित करें कि आप एक मजबूत के साथ काम करते हैं एसपीएफ सनस्क्रीन लिप बाम जब बाहर। इसके अलावा, चुंबन से बचें जो भी एक है! हर्पीज सिम्प्लेक्स टाइप 2 के लिए बहुत अच्छी रोकथाम आपके लिए एक लेटेक्स कंडोम पहनने के लिए है, यदि आप पुरुष हैं या अपने प्रेमी को एक महिला के रूप में पहनने पर जोर देते हैं, तो आप स्त्रीलिंग हैं।...

अध्ययन IBS सुधार की पुष्टि करता है

Tracey Bankos द्वारा अक्टूबर 26, 2021 को पोस्ट किया गया
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम एक दुर्बल और व्यथित स्थिति है, जो 10-20% आबादी को प्रभावित करती है। IBS को पेट में दर्द और परिवर्तित आंत्र समारोह जैसे कब्ज, दस्त या वैकल्पिक दस्त और कब्ज की विशेषता है। कुछ लोगों में कभी -कभी लक्षण होते हैं, जो तनाव या भोजन के असहिष्णुता से बढ़ सकते हैं। अन्य लोग क्रिप्पलिंग लक्षणों का अनुभव करते हैं, और किसी भी लक्षित, प्रभावी दवा उपचारों की अनुपस्थिति में अपने जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं।यह विकार बच्चों सहित सभी उम्र और पृष्ठभूमि के लोगों को प्रभावित करता है, हालांकि लड़कियां मुख्य रूप से प्रभावित होती हैं। आंत्र समारोह और तीव्र पेट दर्द के नियंत्रण के नुकसान के माध्यम से गंभीर IBS नाटकीय रूप से स्वतंत्रता को सीमित कर सकता है। ये लक्षण IBS में योगदान करते हैं, जो केवल सामान्य सर्दी में दूसरे स्थान पर हैं क्योंकि काम और स्कूल से अनुपस्थिति का सबसे लगातार कारण है।व्यक्तियों और बड़े पैमाने पर जनसंख्या पर महत्वपूर्ण प्रभाव के बावजूद, IBS के लिए कोई स्पष्ट स्थापित कारण नहीं है। जब तक एक ओवर-लेपिंग पैथोलॉजी जैसे कि परजीवी, कैंडिडा, भड़काऊ आंत्र रोग, सीलियस या क्रोहन रोग की संभावना को खत्म करने के लिए चिकित्सा जांच महत्वपूर्ण है, तो बिल्कुल कोई विशेष जांच नहीं है कि मरीज सकारात्मक परीक्षण कर सकते हैं कि चिड़चिड़ा आंत्र के निदान की पुष्टि करने में सक्षम हो सिंड्रोम। IBS का एक निदान अधिक बार बहिष्करण का निदान है यदि इसकी एक और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारी है, और यह IBS के लक्षण चित्र को फिट करता है, तो यह IBS है।IBS के निदान के लिए वर्तमान स्वीकृत मानदंड रोम मानदंड (चिकित्सा ग्रंथों में और अमेरिकी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल एसोसिएशन से अपनाया गया) है। IBS की उनकी परिभाषा में शामिल हैं:कम से कम 12 सप्ताह, जो लगातार 12 महीनों में पेट की असुविधा या दर्द में होने वाली तीन सुविधाओं में होने की आवश्यकता नहीं है, जिसमें दो में से दो विशेषताएं हैं:- शौच और/या के साथ राहत मिली- |- स्टूल की आवृत्ति में बदलाव के साथ जुड़ा हुआ और/या || - स्टूल के रूप (उपस्थिति) में परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ।ये लक्षण IBS के निदान का समर्थन करते हैं:- असामान्य आंत्र आंदोलन आवृत्ति (प्रति दिन तीन से अधिक या प्रति सप्ताह तीन से कम), |- |- असामान्य स्टूल फॉर्म (गांठ/कठोर या ढीला/पानी), |- |- असामान्य मल मार्ग (तनाव, तात्कालिकता, या अपूर्ण निकासी की भावना), |- |- श्लेष्म मल के साथ पारित किया गया, |- |- पेट ब्लोटिंग या डिस्टेंशन।IBS के लिए कुछ प्रभावी उपचार हैं। फार्मास्युटिकल दवाओं में एंटी-डियारहेल एजेंट और जुलाब शामिल हैं, जिनमें से कुछ बार-बार उपयोग किए जाने पर हानिकारक हो सकते हैं। आहार परिवर्तन के माध्यम से महत्वपूर्ण सुधार किए जा सकते हैं जो परिणामस्वरूप IBS के लिए कुछ कारण कारकों को कम कर सकते हैं। कुछ तनाव में कमी तकनीकों जैसे कि श्वास के तरीकों और सकारात्मक मनोविज्ञान का अभ्यास करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि तनाव और IBS लक्षणों की वृद्धि के बीच एक सीधा संबंध है।IBS के उपचार में सबसे होनहार, लंबे समय तक चलने वाले और नकारात्मक मुक्त प्रभाव एक ऑस्ट्रेलियाई विश्वविद्यालय में आयोजित एक बड़े नैदानिक ​​परीक्षण पर आधारित थे, और 1998 में अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित किया गया था। इन परिणामों ने पेट दर्द, विकृति और आंत्र की आदतों जैसे IBS के सभी उपायों पर 64-76% वृद्धि दर का प्रदर्शन किया। ये परिणाम गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और चिकित्सकों द्वारा आयोजित एक डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो नियंत्रित नैदानिक ​​परीक्षण में प्राप्त किए गए थे। चीनी हर्बल उपचार प्राप्त करने वाले उपचार समूह में उल्लेखनीय सकारात्मक परिणाम प्राप्त किए गए थे। उसी सूत्र को चुनिंदा खुदरा विक्रेताओं से पूर्व-निर्मित कैप्सूल के रूप में खरीदा जा सकता है, और यह IBS के साथ संघर्ष करने वालों के लिए बहुत उम्मीद प्रदान करता है।...