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क्या आपका दैनिक एस्पिरिन आपको जोखिम में डालता है?

Tracey Bankos द्वारा अगस्त 8, 2023 को पोस्ट किया गया
यदि आप 30 से अधिक हैं, तो आप लगभग निश्चित रूप से एस्पिरिन को अधिक बार ले गए, जो आपने अनुभव किया था कि आप कभी भी याद कर सकते हैं! यह अपनी स्थापना के बाद से हमारे जीवन के अंदर एक साधारण दवा है। कौन उन छोटी गोलियों को याद नहीं कर सकता है जो आपकी अपनी जीभ पर भंग हो गई हैं और उस विशिष्ट बच्चे एस्पिरिन के स्वाद को मुंह के क्षेत्र में छोड़ देती हैं? वर्षों के माध्यम से, एस्पिरिन एक बच्चे में बुखार को नीचे लाने के लिए उपयोगी रहा है ताकि दादी को उम्र बढ़ने के जोड़ों के दर्द और दर्द का प्रबंधन करने में मदद मिल सके। अब, इतने सारे अन्य विकल्प होने के बावजूद, एस्पिरिन शायद पृथ्वी पर सबसे भरोसेमंद उत्पाद बने हुए हैं। वास्तव में, एस्पिरिन का उपयोग मुख्य रूप से अनुसंधान के कारण एक वापसी का निर्माण कर रहा है जिसने एस्पिरिन का प्रदर्शन किया है, एक कुशल रक्त पतला है, और कोरोनरी हमले के आपके खतरे को कम करेगा, या यहां तक ​​कि एक कोरोनरी हमले के दौरान अपने दैनिक जीवन को बचाने में भी सहायता करेगा।लेकिन आप एस्पिरिन लेने के जोखिम पा सकते हैं। हर कोई जो मुख्य समझता है, वह पेट की समस्याओं का खतरा हो सकता है। यह जीआई जोखिम वास्तव में सभी एनएसएआईडी से संबंधित है जैसे कि उदाहरण के लिए एस्पिरिन। एस्पिरिन के परिणामस्वरूप किसी के जठरांत्र संबंधी मार्ग के लाइनर की जलन होती है और यह दर्द और/या रक्तस्राव ला सकता है। एस्पिरिन के प्रतियोगियों के विपणन प्रयासों के कारण, मुख्य रूप से एसिटामिनोफेन, बेहतर रूप से टाइलेनॉल के रूप में संदर्भित किया जाता है, जीआई अवांछित प्रभाव वास्तव में शायद उपभोक्ताओं और डॉक्टरों के बीच सबसे लोकप्रिय हैं।लेकिन एस्पिरिन के कम ज्ञात अवांछित प्रभावों में से यह है कि यह अपने कुछ आवश्यक पोषक तत्वों के शरीर को कैसे कम करता है। जैसे -जैसे समय बीतता है, जैसा कि आप दैनिक एस्पिरिन का उपयोग करते हैं, जैसा कि कई लोग अब न केवल अपने दर्द और दर्द के लिए करते हैं, बल्कि उनके हृदय स्वास्थ्य के लिए भी करते हैं, यह संभावना है कि एस्पिरिन आपके शरीर के पोषक तत्वों को कम कर रहा है।हालांकि चिकित्सकों या सभी के बीच लोकप्रिय नहीं है, एस्पिरिन केवल कई दवाओं के बीच है, दोनों ओवर-द-काउंटर और पर्चे जो खुद को अपने विटामिन, खनिजों के साथ-साथ अन्य आवश्यक पोषक तत्वों के साथ अपने सिस्टम को कम कर सकते हैं। यहां तक ​​कि पेट की रक्षा करने वाली दवाओं जैसे कि प्रिलोसेक या प्रीवासीड जो बहुत से लोग आपके साथ अपने एस्पिरिन का उपयोग करते हैं, ने अवांछित प्रभावों को कम करने वाले पोषक तत्वों को अच्छी तरह से प्रलेखित किया है।अपनी दवाओं को रोकना एक अच्छा विकल्प नहीं है, एक पूरक के लिए जाना सुनिश्चित करें कि आप अपनी इष्टतम पोषण की स्थिति बनाए रखें। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप प्रत्येक महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के लिए विटामिन और खनिज की खुराक ले रहे हैं जो एस्पिरिन कम कर सकते हैं। जिसमें फोलेट, पोटेशियम, और विटामिन सी शामिल हैं। आप यह भी सुनिश्चित करने की इच्छा रखते हैं कि आप एक ऐसे एप्लिकेशन में पोषक तत्व प्राप्त कर रहे हैं जो आसानी से जैव उपलब्ध है और किसी के एस्पिरिन के अवांछित प्रभाव को कम करने के लिए उच्च पर्याप्त खुराक पर।...

शीत घावों और हरपीज सिंप्लेक्स के लिए सबसे अच्छा उपचार

Tracey Bankos द्वारा मार्च 9, 2023 को पोस्ट किया गया
यदि आपने कभी एक ठंडे गले को सहन किया है, तो यह संभव है कि केवल आशा है कि आप कभी भी एक नहीं मिलेंगे। हम आपको कुछ उपयोगी जानकारी देने की उम्मीद कर रहे हैं कि वे क्या हैं, आपके पास कैसे हैं और कुछ एहतियाती उपाय आप उन्हें रोकने की कोशिश कर सकते हैं। कोर घाव संक्रमण हैं जो मुंह के आसपास या चारों ओर हो सकते हैं। इसके अलावा हर्पीज सिंप्लेक्स का वर्णन किया गया है, आप टाइप 1 और टाइप 2 के रूप में संदर्भित 2 उपभेदों को पा सकते हैं। टाइप 1 या एचएसवी -1 के कारण सामान्य रूप से कोल्ड सोर्स। टाइप 2 या एचएसवी -2 अक्सर जननांग दाद से जुड़ा होता है जहां फफोले जननांग क्षेत्र में बनते हैं।कोल्ड घावों को केवल लार या विभिन्न अन्य प्रत्यक्ष संपर्क के माध्यम से लोगों के बीच प्रेषित किया जा सकता है। फफोले अक्सर होंठों और मुंह में होते हैं। ये अक्सर दर्दनाक अल्सर बन सकते हैं जो मसूड़ों को लाल और प्रफुल्लित करते हैं। कुछ व्यक्तियों को बुखार, मांसपेशियों में दर्द, सूजन गर्दन की ग्रंथियों और चिड़चिड़ाहट की समस्या हो सकती है यदि वे अपने आप को एक ठंडा गले में पाते हैं। वे उपचार के आधार पर 3 दिन से 2 सप्ताह तक चलने में सक्षम हैं। हर्पीज सिंप्लेक्स टाइप 2 या जननांग हर्पीज को यौन रूप से प्रेषित किया जाता है। जननांग क्षेत्र गले में खराश, खुजली, कोमल और सिर्फ सादे दर्दनाक हो जाता है। दृश्य संकेत लिंग पर या योनि क्षेत्र पर फफोले होते हैं। ये फफोले जल्द ही दर्दनाक घाव बन जाते हैं जो लगभग 3 सप्ताह तक रह सकते हैं।ठंड के घाव दिखाई दे सकते हैं यदि कोई तनाव में है, ठंड या अन्य वायरस हो जाता है, सूरज की रोशनी के लंबे समय तक फैला हुआ है, गर्भवती है या एक दांत का अनुसरण किया गया है। यदि आपको पता चलता है कि आप एक ठंडे गले को प्राप्त करने के लिए अतिसंवेदनशील हैं, तो बहुत अच्छी रोकथाम यह होगा कि जब भी आप अपने तनाव के स्तर को नीचे रखें, उस घटना में बहुत आराम करें कि आप मौसम के नीचे महसूस करना शुरू करें और यह सुनिश्चित करें कि आप एक मजबूत के साथ काम करते हैं एसपीएफ सनस्क्रीन लिप बाम जब बाहर। इसके अलावा, चुंबन से बचें जो भी एक है! हर्पीज सिम्प्लेक्स टाइप 2 के लिए बहुत अच्छी रोकथाम आपके लिए एक लेटेक्स कंडोम पहनने के लिए है, यदि आप पुरुष हैं या अपने प्रेमी को एक महिला के रूप में पहनने पर जोर देते हैं, तो आप स्त्रीलिंग हैं।...